бананова

БРАТИСЛАВА, 29 януари (WebNoviny.sk) - Както е известно, бананите са богати на калий. Ето защо те са много важни за вас, ако искате да изградите силни мускули и да премахнете токсините от тялото. В комбинация с други хранителни вещества, бананите са една от най-полезните храни. Те също така помагат за изгарянето на коремните мазнини перфектно. Ако искате да постигнете това, просто пригответе тази вкусна бананова напитка.

Ако консумирате тази напитка редовно, ще видите резултати в рамките на една седмица. Тялото ще може да изгаря излишните мазнини. Опитайте и се уверете сами.

-1 банан

-1 портокал

-½ чаша кисело мляко с ниско съдържание на мазнини

-1 супена лъжица кокосово масло

-¼ супени лъжици джинджифил на прах

-2 супени лъжици ленено семе

-2 супени лъжици суроватка на прах

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте добре. Консумирайте напитката веднага, докато е още прясна. Най-доброто време за консумация е сутрин. Той ще ви даде енергия през останалата част от деня благодарение на своите хранителни вещества и ползи за здравето. Подкрепете здравословния си начин на живот с тази невероятна напитка.