За да се намали броят на калориите, постъпващи в тялото, без да им се налагат значителни хранителни ограничения, процент от 90 жени може да мечтаят. Ето защо индустрията, която произвежда всякакви барове за отслабване, хранителни добавки и подсладители, процъфтява и набира скорост. Една от най-популярните компании, работещи в тази област на руския пазар, е Leovit. Стевия от тяхното производство и разглеждането на магазина привлече вниманието ми.

естествен

Като цяло, благодарение на Ирек, отдавна научих за естествен подсладител, наречен стевия. Характерна особеност на всички видове аспартам е, че той расте в природата и следователно не съдържа никаква химия.

"Стевия" (подсладител) е естествен подсладител, получен от медена трева. Това растение първоначално е намерено в Парагвай, но сега се отглежда в много страни по света. "Стевия" е много по-сладка от обикновената захар, но има почти нула калории, така че активно се използва като средство за борба със затлъстяването.

Въпреки че в момента не правя активно отслабване, опитвам се да поддържам правилна диета. с определено увреждане. Във всеки случай намалете съдържанието на калории в кафето. и вземете нейните сладкиши, няма да навредя.

Когато видях познатата дума, не можех да не се спра пред стъкления рафт. И жълтата цена, която предлага почти 50% отстъпка, не ми остави никакъв шанс. И наистина не видях композицията, той отиде в касата.

Цена: 180 рубли за пролетни 150 таблетки (с отстъпка).

Място на покупка: Магазин за магнити.

Но радостта ми беше краткотрайна: вече у дома изучавах кутия с горд надпис от едната страна: „Не увеличава кръвната захар“, влязох в състава.

На първо място - глюкоза. Какво е Повечето хапчета се състоят от вещество, което според производителя ви позволява да избегнете попадането в кръвта? И защо директно стевията в състава е едва на второ място?

1 таблетка съответства на 4 грама захар, т.е. около една супена лъжица.

Точно така - обикновено добавям две супени лъжици захар към чаша кафе (300 мл), сега работя около две таблетки.

Самите таблетки са малки, разтварят се в гореща течност за няколко минути - основното е да се разбъркат добре. В едно хапче - 0,7 kcal.

Относно целта. Има легенди за вкуса на стевия - че е почти невъзможно да се изпие питие с него, че мечтите за захар не оставят по време на цялото пиене на чай (кафе) и други подобни истории на ужасите. Аз съм nepiveredlivyh, аз не страдам от това - пих първата чаша кафе, разбира се, с трудност, но сега харесвам вкуса. Но докато съм свикнал и все още го усещам.

Резултатите. Не мога обективно да преценя наличието на този ефект - в края на краищата колебанията в теглото са по-зависими от влиянието на други фактори - правилното хранене и физическата активност. Но фактът, че консумирам само 1,4 калории вместо 32 калории, е добър.

Обобщение. Вкус, разтворимост и други свойства - според мен това не е толкова важно (въпреки че според тези показатели продуктът ми подхождаше напълно). Най-много ме притеснява присъствието на глюкоза в състава. Вероятно не много - таблетката е относително малка (не успях да я претегля) и калоричността показва, че котката плаче там. Не разбирам едно - защо е част от композицията като цяло? Защо, ако стевията е 300 пъти по-сладка от захарта, не беше възможно да се вземе хапче без добавяне на глюкоза? Нямам отговори на тези въпроси, така че мога да добавя само две звезди към продукта и не препоръчвам да ги купувате.

Благодаря за вниманието! Ще се видим скоро в откритото въздушно пространство на Айрек