Понеделник, 08 февруари 2021 06:39:18 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2801 бягане, вдъхновение, мотивация, физическо възпитание пълен 38 2021 чист Не не не 1:25:41 Михал Урича 37 - Адхарана и Фин и неговият път на бегача https://startovaciaciara.sk/episode/37-adharanand-finn-and-his-way-of-the-runner/
Вторник, 26 януари 2021 г. 09:14:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2674 adharanand finn, beh, bežecká kniha full 37 2021 clean No no no 1:09:00 Michal Uriča 36 - Soňa Kopčoková, Peter Brestovanský, Andrej Orogváni a ich Rudná магистрала https://startovaciaciara.sk/episode/36-sona-kopcokova-peter-brestovansky-andrej-orogvani-a-ich-rudna-magistrala/
Понеделник, 21 декември 2020 16:47:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2628 приключение, dobrodružstvo, Rudná magistrála, trail, ultra trail full 36 2020 clean No no no 1:41:13 Michal Uriča 35 - Jason Koop - O ultra tréningu, сцена за бягане и подход към обучението https://startovaciaciara.sk/episode/35-jason-koop-o-ultra-treningu-bezeckej-scene-a-pristupe-k-treningu/
Вторник, 08 декември 2020 11:19:17 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/episode/34-jason-koop-on-coaching-ultrarunning-scene-and-training- Approach-2/ обучение, ултра пътека, ултрабех пълен 34 2020 чист Не не не 1:29: 59 Михал Урича 34 - Джейсън Кооп - За треньор, сцена на свръх бягане и подход за обучение https://startovaciaciara.sk/episode/34-jason-koop-on-coaching-ultrarunning-scene-and-training- Approach/
Понеделник, 23 ноември 2020 18:19:40 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2590 обучение, ултра пътека, ултрабех пълен 34 2020 чист Не не не 1:29:59 Михал Урича 33 - Štefan Karak - Vytrvalec на пенсия? Не, пенсионирана ултра издръжливост! https://startovaciaciara.sk/episode/33-stefan-karak-vytrvalec-na-dochodku-nie-dochodca-ultra-vytrvalcom/
Сряда, 23 септември 2020 07:30:14 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2564 вдъхновение, мотивация, ултра бягане, ултратрейл пълен 33 2020 И накрая. Ако слушате внимателно това интервю, можете да изпратите отговор на състезателния въпрос до 7 октомври 2020 г. и с малко късмет да получите страхотна шапка с логото на Start Line. Цялата необходима информация и формулярът за изпращане на отговора можете да намерите тук: http://startovaciaciara.sk/sutaz.
]]> чисто Не не не 1:33:21 Михал Урича 32 - Мариан Приадка - Пътят на див пънк към ултра пътека https://startovaciaciara.sk/episode/32-marian-priadka-cesta-divokeho-punkera-k-ultra-trailu/
Сряда, 29 юли 2020 16:35:44 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2545 ултра пътека, ултра трайл е пънк, ултратрейл пълен 32 2020 чист Не не не 1:18:48 Михал Урича 31 - Иржи Чипа - Скромен елит извън шума на социални мрежи https://startovaciaciara.sk/episode/jiri-cipa-skromny-elitak-mimo-sumu-socialnych-sieti/
Понеделник, 06 юли 2020 16:46:03 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2532 бягане, маратон, пътека, ултрарел пълен 31 2020 чист Не не не 1:17:14 Михал Урича 30 - Йоги и тяхното общо бягство към живота https://startovaciaciara.sk/episode/30-jogosici-a-ich-spolocny-unik-k-zivotu/
Петък, 26 юни 2020 03:19:06 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2514 бягане, йога, мотивация пълен 30 2020 чист Не не не 1:45:38 Michal Uriča 29 - Majo Srník - словашки ултрастоп в Скалистите планини https://startovaciaciara.sk/episode/29-majo-srnik-slovenska-ultrastopa-v-skalistych-horach/
Петък, 05 юни 2020 05:08:20 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2497 бос, бех, бех на босо, ултра, ултрарелс, utmb пълен 29 2020 чист Не не не 1:37:19 Михал Урича 28 - Мария Фридманова - Словенка на пътеки в САЩ https://startovaciaciara.sk/episode/28-maria-friedmannova-slovenka-na-trailoch-v-usa/
Понеделник, 18 май 2020 11:45:44 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2483 бягане, пътека, ултра пътека, ултратрейл пълен 28 2020 чист Не не не 1:19:06 Михал Урича 27 - Ева Корвест и нейната история в маратона на Сабле https://startovaciaciara.sk/episode/27-eva-corvest-a-jej-pribeh-na-marathon-des-sables/
Сряда, 04 март 2020 11:05:04 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2336 бягане, маратон де сабле, ултрабех пълен 27 2020 чист Не не не 1:20:04 Михал Урича 26 - Ева Шкутова - Маркиране на туристически пътеки https://startovaciaciara.sk/episode/26-eva-skutova-znacenie-turistickych-chodnikov/
Понеделник, 17 февруари 2020 г. 13:44:51 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2321 бягане, туризъм, маркиране пълен 26 2020 чист Не не не 1:27:40 Michal Uriča 25 - Организатори на бягане - Оценка на 2019 г. и планове за 2020 г. https://startovaciaciara.sk/episode/25-organizatori-behov-zhodnotenie-roku-2019-a-plany-na-rok-2020/
Понеделник, 13 януари 2020 12:32:44 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2263 бягане, маратон, ултрарелс пълен 25 2020 чист Не не не 1:10:58 Michal Uriča 24 - Katarína Grichová - За състоянието и защитата на горите, в които сме бягай https://startovaciaciara.sk/episode/24-katarina-grichova-o-stave-a-ochrane-lesov-v-ktorych-behame/
Сряда, 18 декември 2019 г. 11:39:34 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2184 гора, защита на природата пълна 24 2019 чист Не не не 1:25:43 Michal Uriča 23 - Martin Horniak - Хранителни добавки за бегачи https://startovaciaciara.sk/episode/23-martin-horniak-doplnky-vyzivy-pre-bezcov/
Вторник, 03 декември 2019 06:52:19 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2169 бягане, хранителни добавки, обучение пълно 23 2019 чисто Не не не 1:57:41 Michal Uriča 22 - Martin Halász - Действително словашко звено в класацията на ITRA https://startovaciaciara.sk/episode/22-martin-halasz-aktualna-slovenska-jednotka-v-rebricku-itra/
Сряда, 13 ноември 2019 г. 15:28:08 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2147 бягане, тренировка, ултра бягане, ултратрейл пълен 22 2019 чист Не не не 1:28:13 Михал Урича 21 - Роман Сопка - представител на словашки бегачи в ITRA https://startovaciaciara.sk/episode/21-roman-sopka-zastupca-slovenskych-bezcov-v-itra/
Вторник, 22 октомври 2019 04:40:47 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2140 itra, trail, ultra trail, ultratrail full 21 2019 clean No no no 1:35:27 Michal Uriča 20 - Filipa Ondrejková - Psychická устойчиви, течащи и бегачи https://startovaciaciara.sk/episode/20-filipa-ondrejkova-psychicka-odolnost-flow-a-bezci/
Понеделник, 07 октомври 2019 06:18:58 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2112 бягане, йога, умствена сила, умствена твърдост, мотивация, умствена издръжливост, тренировки, йога пълна 20 2019 чист Не не не 1:35:15 Michal Uriča 19 - Юлия Батмендийнова - Историята зад женския FKT по пътя на SNP Heroes ' https://startovaciaciara.sk/episode/19-julia-batmendijnova-pribeh-za-zenskym-fkt-na-ceste-hrdinov-snp/
Сряда, 25 септември 2019 г. 06:46:23 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2106 бягане, път на героите snp, fkt, вдъхновение, мотивация, пътека, ултра пътека, ултратрейл пълен 19 2019 чист Не не не 1:27:32 Михал Урича 18 - Растислав Петрила - Дума с физиотерапевт https://startovaciaciara.sk/episode/18-rastislav-petrila-na-slovicko-s-fyzioterapeutom/
Понеделник, 05 август 2019 15:38:11 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2097 бягане, път на героите snp, fkt, вдъхновение, мотивация, пътека, ултра пътека, ултрарелс пълен 2019 18 чист Не не не 1:24:33 Michal Uriča 17 - Татяна Шурова - Когато бягането на сънищата не е възпрепятствано дори от инцидент https://startovaciaciara.sk/episode/17-tatiana-surova-ked-bezecke-sny-neprekazi-ani-nehoda/
Понеделник, 15 юли 2019 14:23:23 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2087 бягане, път на герои snp, fkt, вдъхновение, мотивация, пътека, ултра пътека, ултрарейл пълен 17 2019 чист Не не не 1:29:39 Михал Урича 16 - Calling Distances - Публичен подкаст със създателя и героите на филма https://startovaciaciara.sk/episode/16-volanie-dialok-verejny-podcast-s-tvorcom-a-hrdinami-filmu/
Четвъртък, 13 юни 2019 09:21:44 +0000
Михал Урича http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=2081 бягане, път на героите snp, fkt, вдъхновение, мотивация, пътека, ултра пътека, ултрарейл пълен 16 2019 чист Не не не 00:53:54 Михал Урича 15 - Дана Шкорпилова, Милош Шкорпил - Две истории, едно спортно сърце https://startovaciaciara.sk/episode/15-dana-skorpilova-milos-skorpil-dva-pribehy-jedno-sportove-srdce/
Понеделник, 29 април 2019 04:33:13 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1964 бягане, dana škorpilová, miloš škorpil, мотивация, обучение, ultrabeh, ultratrail пълен 15 2019 чист Не не не 1:45:50 Michal Uriča 14 - Дата на началната линия и Стефаник фест https://startovaciaciara.sk/episode/14-terminovka-startovacej-ciary-a-stefanik-fest/
Сряда, 24 април 2019 05:33:21 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1940 beh, stefanik fest, stefanik trail, terminovka full 14 2019 clean No no no 00:34:02 Michal Uriča 13 - Radovan Harach, Ľubomír Mäkký - Z kuchyne Slovak Ultra Trail https://startovaciaciara.sk/episode/13-rado-harach-lubo-makky-slovak-ultra-trail/
Понеделник, 25 март 2019 12:44:32 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1794 beh, slovak ultra trail, trail, ultra trail, ultratrail full 13 2019 clean No no no 1:41:47 Michal Uriča 12 - Marian Kamendy - Tréning v zimnom и пролетта https://startovaciaciara.sk/episode/12-marian-kamendy-trening-v-zimnom-a-jarnom-obdobi/
Вторник, 12 март 2019 18:00:36 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1651 бягане, пътека, тренировка, ултрарелс пълен 12 2019 чист Не не не 1:09:36 Michal Uriča 11 - Peter Mozsnyák - Vyberáme bežecké Оборудване https://startovaciaciara.sk/episode/11-peter-mozsnyak-vyberame-bezecke-vybavenie/
Понеделник, 25 февруари 2019 06:59:38 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1518 бягане, маратонки за бягане, екипировка за бягане, тренировки пълни 11 2019 чист Не не не 1:34:38 Michal Uriča 10 - Daniela Lászlová - Йога за бегачи https://startovaciaciara.sk/episode/10-daniela-laszlova-joga-pre-bezcov/
Вторник, 12 февруари 2019 08:09:37 +0000
Michal Uriča http://startovaciaciara.sk/?post_type=episode&p=1438 бягане, йога, тренировки, йога пълен 10 2019 спортисти .
В подкаста се фокусирахме върху демистифицирането на йога като такава от предразсъдъци, произтичащи от възможно невежество. Говорихме с Данка за принципите на йога, но особено за ползите за бегачите. Ако искате да научите как йога може да ви помогне като добавка към тренировките за бягане, как да изберете правилния урок, как да започнете да упражнявате изобщо и много други, вие сте в правилния епизод на подкаст.
Краят на подкаста е малко нетрадиционен, с малка изненада. Няма да разкриваме какво е това, за да имате мотивация да слушате цялото съдържание. Така че без притеснения, предразсъдъци настрани и слушайте интересно съдържание, което може да ви движи напред в спортните ви начинания.
Ако се интересувате от нещо повече за Даниела Ласлова, ето източниците, споменати в подкаста: