Все още не са определени дисциплини

раздела

ПЕТЪК 31.1.
Вечеря: Чеснова супа
Тинтява на скара, печени зеленчуци, пресовани картофи, дресинг

СЪБОТА 1.2.
Закуска:
Каша от зърнени храни (елда, овесени ядки, киноа, лен, чиа, фурми) с гарнитури (сушени плодове, масло от гхи - освободено масло, гранко, какао, ядки)
2 намазки, зеленчуци, плодове, сирена, зърнени храни, мляко, чай, кафе, зърнено кафе

Обяд:
Зеленчуков бульон, кнедли Bryndza с печено пушено тофу и лук, кисело мляко
Десерт - какаово-кокосова топка с ядки и сушени плодове

Вечеря:
Индийско кичари - зеленчуково ризото с червена леща и червен ориз, сирене, кисели краставички

НЕДЕЛЯ 2.2.
Закуска:
Каша от зърнени храни (елда, овесени ядки, киноа, лен, чиа, фурми) с гарнитури (сушени плодове, масло от гхи - освободено масло, гранко, какао, ядки)
2 намазки, зеленчуци, плодове, сирена, зърнени храни, мляко, чай, кафе, зърнено кафе