Ние сме VEU Най-четените Игри Рецепти Новини
АКТУАЛИЗИРАЙТЕ НОВИТЕ СТАТИИ
Всички бяха чували за калории, но никой не ги беше виждал. Ако ядем много калории, ще се уталожат в кръста или на гърба. Разберете колко всъщност са 200 калории.
На първата снимка, която виждате тези храни, всички те съдържат 200 калории, но има голяма разлика в количеството.
1. Червен пипер - 740гр 2. Чийзбургер - 75гр 3. Моркови - 570гр 4. M &; M - 40g
Персоналът на Wisegeek разбра колко 200 калории са скрити.
Възрастен не трябва да надвишава 2000-2500 ккал на ден. Така че вижте какви храни или. например 200 калории. Сами ще се убедите, че зеленчуците и плодовете ви засищат повече, но не съдържат толкова калории, колкото изкуствената сладост.
5. Кока-кола - 496мл 6. Мляко - 333 мл 7. Алкохолна напитка Baileys - 60мл 8. Ягодово кисело мляко - 196г
9. Броколи - 588гр 10. Пържени картофи - 73гр 11. Apple 385g 12. Гумени котки 51гр