Знаете ли кой тип желязо е най-подходящ за вас? Знаете ли разликата между хем и не-хем желязо? Отговорът ще намерите по-долу
ХЕМИЧНО ЖЕЛЕЗО
Органично (естествен хем) желязо
· Източникът на желязо ли е в таблетката Globifer forte
· Естественият компонент на хемоглобина и миоглобина.
· Присъства в месо, риба и птици 3 .
Висока бионаличност 3: абсорбция 15-45% 4, средна абсорбция 25% 5. Абсорбцията е по-ефективна 6 и не се влияе от храна, напитки или стомашна киселина 3. Поради големия дял на абсорбция на желязо от таблетката Globifer forte, е възможно да се използват ниски, но достатъчно ефективни дози желязо в таблетката.
Той използва специален път на усвояване в червата 6. Можем да абсорбираме органичното хемово желязо като цяло, без да е необходимо неговото предварително разлагане и отделяне на желязо от него. Дори ако не абсорбираното хемово желязо остава в червата, това не причинява странични ефекти.
НЕХИМИЧНО ЖЕЛЕЗО
Неорганично (т.е. нехимично) желязо
· Основният източник на желязо в традиционните продукти за добавяне на желязо.
· Присъства в растителните храни.
Ниска бионаличност: абсорбция 1-15% 4, средна абсорбция 5% 7. Абсорбцията е по-ниска и се влияе от стомашната киселина и храната или напитките (чай, кафе, мляко, зърнени храни, фибри 6) 6. Традиционните продукти за добавяне на желязо съдържат големи количества нехимично желязо под формата на неорганични железни соли.