Един час по-кратка нощ, която ще доведе до смяна на времето през лятото през уикенда, кара хората да се чувстват неудобно от живота. Това твърдят психолозите.

според

Въпреки че смяната във времето, според тях, не носи значителен риск за здравето, някои хора се справят с промяната в продължение на две до три седмици. Например малките деца могат да имат по-големи проблеми. Според лекарите няма гарантирано предписание за по-лесно преодоляване на промяната.

„Особено през първите дни може да се прояви в неразположение, раздразнителност или дори депресия“, обобщи възможните симптоми на изместването на времето от психолога Марта Боткова от Михаловце. В допълнение към най-малките деца, хората на петдесет години също имат трудности, тъй като промените са по-неприятни за възрастните хора, добави тя.

Психологът Зита Михлерова от Трнава има подобен опит. „Пациентите не са доволни да отговорят, въпреки че обикновено това е едноседмична тема“, каза тя. Тогава повечето хора свикват с новите условия. „По време на моята четиридесетгодишна работа не съм срещал факта, че смяната във времето ще бъде толерирана изключително зле от някой“, добави психологът Йозеф Фридрих от Пезинок.

Например, когато пътуват на по-големи разстояния, хората в момента преодоляват дори няколкочасови дежурства без усложнения, посочват няколко експерти по-рано.

Времето започна да се измества през пролетните и есенните месеци в началото на 20-ти век. Очакваше се промяната да позволи на хората да се възползват повече от естествената слънчева светлина, което би спомогнало за спестяване на енергия. Въпреки че предположенията от разследването не бяха потвърдени според критиците, времето ще се промени в Словакия поне до 2011 г. Правителството взе решение в регламента си от миналата година, който се позова на директивите на Европейския съюз.

Свързаните педиатри се съгласиха, че няма ефективни съвети как да се справим с негативните ефекти от промяната. Просто трябва да свикнете, смята Мария Беничкова, лекар за деца и юноши. В случай на малки деца, родителите могат да се опитат да сложат децата си в леглото по-рано, отбеляза друга педиатърка Яна Данчова.

Според нея обаче те не трябва да имат големи очаквания. „Не познавам майка, която да няма проблем със смяната във времето“, добави тя.