Първата ваканция, когато трохичката започна да ходи. Разредена торта за втория рожден ден. Коледа с бебе. Заснемате всичко с душата на камера и видео. Като спомен за по-късно. Но колкото и да се опитвате - през първите три години от живота си бебето не може да си спомни по-късно. Защо така? Кога паметта на детето ще започне да се запомня, за да може да се запомни? И какво да направя, за да имам хубави спомени?
Зигмунд Фройд пръв описва феномена на детската забрава. Оттогава много учени се занимават с мистериозното изчезване на идеите през първите години от живота. Според учените създаването на спомени се обуславя от следните фактори:
Контрол на речта
Едва когато започнем да контролираме майчиния си език, започва да работи автобиографичната памет, в която съхраняваме личните си спомени. Спомени, които не бихме могли да опишем с думи като малки деца, няма да можем да си припомним по-късно като възрастни. Това означава, че споменът за счупени коледни украси е записан някъде дълбоко в паметта, но не можем да го запомним от там.
Зрелост на мозъчните функции
Мозъкът на малко дете не е миниатюра на мозъка на възрастен, той се различава значително от него. Едва през пубертета мрежата от нервни клетки се развива достатъчно, за да осигури оптимални условия за съхранение на спомени. За бебета и малки деца паметта все още работи на прост принцип, постепенно се развива през годините в сложна система. В самото начало бебетата помнят само неща, които са почти рефлексивни; напр. че трябва да смучат в дъжда, за да бъдат доволни. Или миризмата на мама. По-късно те си спомнят кой е дядото или че вратата на печката е гореща. Едва на около 3-годишна възраст развитието на мозъка е толкова далеч, че автобиографичната памет, която съхранява личните преживявания, започва да се активира.
Самосъзнание
На възраст от 2 до 3 години децата започват да развиват представата кои са всъщност и че са самостоятелно същество. На този етап те научават за контекста на „големия свят“, как да разпознаят това, което е вчера, днес и утре. Докато децата не разберат концепцията за миналото, настоящето и бъдещето, те дори не могат да съхраняват или да си припомнят някакви спомени, казват учените по паметта.
Мамо, какво бебе бях?
За да можем да споменем, гореспоменатите фактори трябва да работят надеждно. Това се случва около третия рожден ден. Всички спомени от по-ранен период са напълно отхвърлени от учените. Но какво, ако детето ви все още помни парченцата от втората си Коледа? Отговорът е прост. Понякога ние също считаме събития, които не сме преживели, за реалност. Децата често мислят, че си спомнят нещо, за което са им разказвали родителите или други роднини. Или подсъзнателно съчетават нещо. Така че, ако малката ви принцеса си спомня мече изпод елхата, вероятно това е така, защото често й показвахте снимки от този период и й казвахте колко се радваше на този подарък.
Имало едно време.
Никой по света не може да каже какво ще запомнят децата по-късно. Едно е сигурно, нашите спомени от детството зависят от това колко силно сме „докоснати“ от ситуация или конкретно преживяване. Няма значение дали по това време сме били „щастливи като бълхи“ или тъжни, или дори сме изпитвали чувство на срам. Решаващо е това, което "ни е движило вътрешно".
Хммм, тази миризма ми напомня нещо.
Особено интензивни са спомените за миризми и вкусове. Например миризмата на печени кестени. Споменът за миризми е един от най-оригиналните ни. В далечното минало то е участвало в оцеляването на хората. За щастие тази способност - да комбинира аромати с определени спомени - е останала с нас и до днес.
Спомени - частни съкровища
Никой не може да си спомни всичко от детството си. Обикновено се запазват само отделни изображения. Но дори и в тези, които твърдят, че не помнят нищо от детството, има поне усещане дали са се чувствали обичани, защитени или не като дете. Хубавите детски спомени са най-хубавото нещо, което може да ни се случи. Когато започнем да ги предизвикваме, ние сме изпълнени с приятно усещане, подобно на парче шоколад или красива музика. Ендорфините започват да се освобождават масово, което укрепва имунната система и повишава ефективността на работата. Спомнянето за нашето минало също формира съществена част от нашата личност. Запазването на приятни и неприятни преживявания, положителни и отрицателни чувства ни прави уникални личности, обуславя черти на характера и чувствителност на възприятието.
Подгответе хубави спомени за детето си
Можете да научите детето си да се храни с прибори за хранене и също така да поставя ръката си пред устата си, когато се прозява. Но не можете да му предписвате какво да запомни по-късно. Всеки има свой „сандък със спомени“, но често не може да обясни защо си спомня това или онова. Нищо обаче не се губи, учените, изследващи уменията за памет, дават на родителите следните съвети как да повлияят положително на детските спомени:
Бъдете с него, не само до него
Децата обичат, когато родителите им им обръщат цялото им внимание и нещата, които правят заедно, тогава имат специален чар за тях (напротив, заетите възрастни са силно раздразнени от тези дейности). Повечето родители поне знаят какво „подсвирват“ на детето си. Отивате в зоопарка за целия ден, до басейна или седите на раменете на татко и се преструвате в тълпата, съветът се мотае около мама в кухнята и те са на седмото небе, когато могат да „потупат“ истинския начин - всяко дете има своите любимци. Ако времето и търпението позволяват, трябва да отделяте поне няколко минути на ден за любимите му занимания. Това увеличава шансовете детето да запази толкова приятни спомени до зряла възраст.
„Към колелото, към колелото. "
Въпреки че на нас възрастните може да ни е скучно непрекъснато да повтаряме играта, да четем отново и отново една и съща приказка или да разказваме виц няколко пъти подред, вашата мръвка е на друго мнение. Нещата, които децата харесват, могат да се повтарят „докато не паднат“. Преодолейте себе си и изпълнете желанията му, дори ако това бавно започва да ви изнервя. Познатите и често повтарящи се преживявания се запомнят по-лесно от еднократните „моменти“.
Шепне под общата завивка
За вашето дете (но понякога и за вас самите) може да е приятна вечер преди лягане, за да оцените деня. Какво ви хареса най-много и кое беше безполезно? Неочаквана вечеря в „омекотител“ като изключение от родителите, които иначе се грижат за здравословна диета - чудесно! Но сутрешната битка на пясъчника с ядосаното рошаво момче - това беше безполезно. Това, което детето съзнателно прави и след това оценява, остава в паметта. И тогава в съня всичко преживяно е просто един вид „печене“. Така че, ако сте се постарали много да подготвите приятен ден за децата си и да обобщите преживяванията с него вечер, имате реални шансове споменът от този ден да намери „правилното отделение“ в паметта на вашето дете.
Ход!
Не, това не е препоръка от женско списание, нито съвет как да се предотврати детското затлъстяване, макар и ефективно. По-дългата разходка или пътуване с колело подпомага производството на хормоните на щастието. Те причиняват, че особено успешните преживявания по-късно ни се напомнят в още по-ярка светлина и не се изтриват толкова лесно от детската и нашата памет.
Използвайте леките летни вечери, за да говорите с любимите и приятелите си и се опитайте да ги попитате как изглеждат най-старите им спомени. Понякога такова пътуване в миналото забавлява по-добре от телевизията.