Ако страдате от безсъние и колебливи сте да вземете хапчета за сън, прочетете повече за тях. Спящите лекарства могат да бъдат ефективно при проблеми със съня само за кратко. Ето защо е важно да говорите за тях, както и за тях странични ефекти те знаеха колкото се може повече.
Какво представляват хапчетата за сън?
Повечето хапчета за сън сауспокоителни хипнотици“. Това е специален клас лекарства, използвани за предизвикване и поддържане на съня. Седативните хипнотици включват бензодиазепини, барбитурати и различни хипнотици.
Бензодиазепини като Xanax, Valium, Ativan и Librium са лекарства против тревожност. В същото време те увеличават сънливостта и помагат на хората да спят. Въпреки че тези лекарства могат да бъдат полезни в краткосрочен план, всички те са бензодиазепини потенциално пристрастяване.
Барбитурати, други лекарства от класа на успокоителните хипнотици, отслабват централната нервна система и имат седативен ефект. Краткосрочните или дългодействащи барбитурати се предписват като успокоителни или хапчета за сън. Но много по-често употребата на тези хипнотични лекарства е ограничена до използвайте като упойка.
Новите хапчета за сън помагат да се намали времето, необходимо за заспиване. Те включват Lunesta, Sonata и Ambien. Те са малко по-малко склонни да развият този навик, отколкото бензодиазепините. Те работят бързо, причинявайки сънливост и сън. Rozer работи по различен начин. И не води до пристрастяване. Belsomra е друго уникално хапче за сън, антагонист на орексиновите рецептори. Halcion е едно от по-старите хапчета за сън със седативно-хипнотичен ефект. Те обаче до голяма степен са заменени от по-нови лекарства.
Какви са страничните ефекти на хапчетата за сън?
Имат хапчета за сън странични ефекти, като повечето лекарства. Никой обаче не знае дали страничните ефекти ще му повлияят, докато не опита лекарството.
Вашият лекар винаги трябва да Ви казва възможност за странични ефекти, особено, ако имате астма или други здравословни проблеми. Ще дишате по-бавно и по-плитко след хапчета за сън. Това може да бъде опасно за хора с неконтролирани белодробни проблеми като астма или ХОББ.
Чести нежелани реакции Предписаните лекарства за сън като Lunesta, Sonata, Ambien, Rozerem и Halcion включват:
- парене и изтръпване в дланите, ръцете, краката и краката,
- промени в апетита,
- запек,
- диария,
- проблеми с баланса,
- виене на свят,
- сънливост през деня,
- сухота в устата или гърлото,
- подуване на корема,
- Главоболие,
- киселини в стомаха,
- умствена изостаналост или проблеми с вниманието и паметта,
- стомашна болка или стомашно разстройство,
- неконтролируемо разклащане на части от тялото,
- необичайни сънища,
- слабост.
Важно е да сте наясно с възможните нежелани реакции и да ги разпознаете навреме, за да можете да се свържете с Вашия лекар и евентуално да промените лечението си.
Спящите лекарства имат някои по-сложни странични ефекти?
Някои хапчета за сън имат потенциално вредни странични ефекти, включително паразомния. Парасомния е състояние, над което нямате контрол. Това включва например сънливост. Ако страдате от парасомния, чувствате се сънлив, но не сте наясно какво се случва с вас.
При парасомния човек може да изпитва различни странични ефекти след хапчета за сън. Той спи, но прави нормални дейности - може да се храни, да се обажда или да прави секс. Сериозен страничен ефект на хапчетата за сън при парасомния е шофирането по време на сън, респ. липса на бдителност. Макар и рядко, парасомнията е много трудна за откриване, след като започне лечението.
Може да се развият алергии към хапчета за сън?
Да. Някой хора те може да имат за хапчета за сън алергична реакция, така че те трябва да ги избягват. Те трябва да се свържат с лекар, ако забележат първите симптоми. Между сериозни странични ефекти принадлежи на:
- замъглено зрение или други проблеми с очите,
- болка в гърдите,
- затруднено дишане или преглъщане,
- усещане за стягане в гърлото,
- кошери,
- хъркане,
- сърбеж,
- гадене,
- сърдечен пулс,
- обрив,
- задух,
- подуване на очите, лицето, устните, езика или гърлото,
- повръщане.
Сериозно, дори фатален алергичен страничен ефект всяко лекарство е анафилаксия. Анафилаксията е остра алергична реакция. Друг възможен страничен ефект е ангиоедем, което е силно подуване на лицето. Говорете с Вашия лекар за риска от алергична реакция.
Кога се приемат хапчета за сън?
Препоръчително е да приемате хапчета за сън непосредствено преди лягане. Винаги най-рано опитайте се да заспите естествено, преди да вземете хапчета за сън.
Опасно е да се комбинират хапчета за сън и алкохол?
Да. Смесване алкохол и хапчета за сън може да бъде изключително рисковано. Такава комбинация увеличава седативния ефект на лекарствата да спи, и може да бъде фатално. Етикетите с лекарства, от друга страна, предупреждават да не пиете алкохол, докато приемате лекарства.
Не бива да ядете и двете грейпфрут или пийте грейпфрутов сок, ако приемате хапчета за сън. Грепфрутът увеличава количеството лекарство, което се абсорбира в кръвта, а също така удължава времето на престой в тялото. И това може да доведе до прекалено голям демпфиращ ефект.
Може да се появи пристрастяване към хапчета за сън?
Ако имате краткотрайно безсъние, Вашият лекар може да предпише лекарства за няколко седмици. В по-продължителна редовна употреба обаче хапчетата за сън могат Спри да работиш, защото развивате лекарствена поносимост. Можете също така да останете на лекарства психически пристрастен. Това означава, че бихте се притеснили от идеята, че трябва да си лягате без лекарства.
Без хапчета за сън може да почувствате, че не можете да заспите. Ако това се случи, това е признак на физическа или психическа зависимост или и двете. Според някои изследвания продължителната употреба на хапчета за сън нарушава съня. Най-добрият начин да избегнете развитието на физическа или психическа зависимост от хапчета за сън е да следвате инструкциите на Вашия лекар и да спрете приема на лекарства, ако Вашият лекар Ви каже.