Въпреки че се говори за сок от червена боровинка главно във връзка с пикочните пътища, той ще помогне дори там, където не бихте очаквали! Няколко одеяла от тази течност всеки ден оказват влияние върху това, което притеснява много хора. Подути и нежни стави, разклатете!

Намалява активността на заболяването

По-малко проучване предполага това Опрашител на нискокалоричен сок от червена боровинка всеки ден може да помогне на жените с ревматоиден артрит, което засяга до 400 000 души във Великобритания. Жени, пили сок от червена боровинка в продължение на три месеца показаха по-ниски нива на антитела, които атакуват имунната система и увреждат ставите. Те също така съобщават за по-малко подути и нежни стави, когато се чуят техните симптоми.

Антиоксидантите в боровинките могат да помогнат за предотвратяване на някои от имунните реакции, които причиняват болка и скованост при хора с ревматоиден артрит.

"Това проучване предполага, че сокът от червена боровинка намалява активността на заболяванията и следователно има благоприятен ефект върху пациенти с ревматоиден артрит, въпреки че са необходими по-големи и дългосрочни проучвания, за да се провери окончателно този ефект и да се изяснят съответните механизми ", добавят авторите на университета в Лондрин в Бразилия, който ръководи изследването.

Те са имали по-ниски нива на антитела

Изследователите набрали 41 жени с ревматоиден артрит, който засяга предимно ръцете, краката и китките и е по-често при жените, отколкото при мъжете. Те са били проследявани в продължение на 90 дни, докато 23 от тях са пиели половин литър сок от червена боровинка на ден, а на 18 им е била предписана нормална диета. Кръвни проби, взети от жени, измерват нивата на анти-CCP - антитела, които се произвеждат от хиперактивната имунна система и атакуват ставите. Участниците в проучването също отговориха на въпросник за това колко подути и чувствителни е всяка от техните 28 стави.

Резултатите, публикувани в списание Nutrition, показват това жените, които са пили сок от червена боровинка, са имали по-добри симптоми! Те показаха по-ниски нива на анти-CCP антитела, които се използват за диагностициране на ревматоиден артрит и могат също така да показват колко бързо протича заболяването.

спасяване

Повече изследвания, отколкото доказателства

Ако резултатите се повтарят в по-големи проучвания, това би било доказателство, че боровинките могат да подобрят здравето поради своите антиоксидантни свойства. Може би той е виновен кверцетин, съединение, намиращо се в големи количества в боровинките, което може да предотврати възпаление в организма. Това проучване обаче показа, че сокът от червена боровинка може да не намали възпалението. Химичните признаци на този вреден имунен отговор не са се променили в кръвта.

"Необходими са повече изследвания в подкрепа на препоръката за консумация на червена боровинка като хранителна добавка при лечението на ревматоиден артрит. Няма доказателства, че алтернативните или допълнителните терапии могат да контролират ревматоидния артрит. Необратимото увреждане на ставите без подходящо медикаментозно лечение се случва много бързо и няма заместител на използването на антиревматични лекарства, модифициращи заболяването “, добави Айлса Босуърт, изпълнителен директор на Националното общество за ревматоиден артрит.