26.5. 2016 7:15 Здравословният сън е този, през който се отпускате, нищо не ви тласка, имате правилната позиция на тялото. Повечето хора свикват да спят по корем, това е може би най-популярната позиция, при която няма риск от падане от леглото.
Леглото обаче никога не е достатъчно меко, за да не стиска гърдите ви по корем със съня ви. Нуждите на хората от сън са индивидуални, но специалистите в областта на физиотерапията не препоръчват да спите по корем. Това положение е абсолютно неподходящо за гръбначния стълб, не само за цервикалната, но и за лумбалната му част. И гърдите ни също страдат.
Как мъжете разбират нашата менструация?
Когато сме болни.
Тогава тялото ни се нуждае от много почивка. Потим се благодарение на хапчетата, спазваме диета и бавно отслабваме, губим мастни клетки. Когато сме дехидратирани, кожата ни изсъхва и шепне повече. Дългосрочният сън на корема има опустошителен ефект върху гърдите по време на заболяването, което може да промени формата си при продължителна компресия. Поради това се препоръчва да спите отстрани или на гърба. Ако човек спи в странично положение, той трябва да подреди пространството под главата си, така че главата да е в продължение на тялото.
За да се регенерираме наистина по време на сън и да не се разстройваме и уморяваме, е необходимо да спазваме естествената форма на тялото. Ако жената има големи гърди, силикон или е след операция, определено не е подходящо да се спекулира със съня по корем.
Което принадлежи към гърдите?
Дори спането на ваша страна не е напълно здравословно за големи гърди. На пазара обаче има новост, с която можете да поддържате гърдите си все така красиви и буйни. Това е пластмасова овална пръчка, която жената поставя между гърдите си. Продуктът е предназначен предимно за жени с размери на кошници C и повече. Отсега нататък можете да давате на гърдите си максимална грижа и комфорт по време на сън. Новостта придава на гърдите правилното положение, когато лежат настрани и по този начин предотвратява образуването на бръчки и деформации.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар
- Изгаряйте в съня си Напитка, която ще избави от корема ви мазнини
- Сън по корем Експертите предупреждават
- Рита Ора отслабна! Той може да се похвали с дъбено тяло и стегнати гърди
- Притеснявате се от ускорен сърдечен ритъм, ръцете ви треперят и се потите много. Направете преглед на щитовидната жлеза
- Опитайте с една промяна, за да потиснете жаждата за сладко и видимо да отслабнете Коремната мазнина просто ще се случи