Сънят на бебета и деца - толкова често обсъждана тема. Смея да твърдя, че може би най-противоречивата, за която съм писал. Безкрайни съвети от околната среда, въпроси за това как спи, колко често се събужда през нощта и спи ли детето ми цяла нощ? Това буквално ме съсипа 😦

негативно

В началото бих искал да отбележа още в началото, че в цялата статия не става въпрос за осъждане на онези, които са избрали пътя на тренировката на съня. Просто искам да споделя честно опита си за други майки, които са несигурни, например, както бях преди 2 години, са чувствителни и чувстват в ъгъла на сърцето си, че това не е начинът за тях, въпреки че те се чувстват от околна среда високо налягане. С тази статия просто искам да посоча какви могат да бъдат негативите от тренировките за сън и също така да изразя подкрепата си за онези жени, които смятат, че този период няма да свърши и никога повече няма да получат добър сън. Че такова консултиране по сън всъщност не е за всеки, защото може да остави, за съжаление, големи рани и от двете страни.

Често ми казваха, че след една година синът ми е трябвало да спи цяла нощ. Този сън през цялата нощ също влияе на здравето му и впоследствие се отразява в ежедневното му поведение. По време на това безсъние мислех, че нещо не е наред. Започнах да възприемам съня на синовете си като проблем и да го решавам. Имах обаче проблема ... сам по себе си ... неразрешен ... и това беше единствено моят проблем ... Не неговият, защото фактът, че той се събуждаше през нощта и не спи според някои таблици, всъщност не беше негов проблем. Много съжалявам, че в Словакия в момента се разпространява тенденцията за обучение и обучение на децата да спят все повече, но родителите често нямат представа какво се крие зад него.

Реалността е, че нормално здравите бебета се събуждат през нощта, за да отговорят на разнообразните си нужди по уникален начин - като кърменето. Положителната асоциация на съня не е нито тъмна стая, нито мока или перинка, както насърчават съветниците по съня. Само родителят и неговата безопасност са най-добрата възможна асоциация за детето да заспи и да спи спокойно. В допълнение, бебетата все още нямат напълно зрял мозък, за да разберат определен контекст и не манипулират или изнудват майка си с плач (както треньорите по сън често могат да твърдят в плановете). Плачът е единственият им инструмент за комуникация, с който те могат да изразят своето недоволство. Плачът е стрес за бебето, особено за много малки бебета.

Детето няма нужда да се научава да заспива без помощта на родителите си. Те ще го научат сами, естествено, точно както ще се научат да ходят, да ядат и да говорят. Затова реших да напиша статия за нашия негативен опит с тренировките на съня и добавих и няколко истории от други майки, които са имали подобен опит със съветите за сън. отрицателен опит. Харесва ми честната ми история, която бих искал да изтрия от спомените си:

Сега, докато описвам всичко тук отново и го чета едно след друго, мисля, че това, което наистина би ми помогнало тогава. И мога да се сетя само за едно - подкрепа. Подкрепа от други майки и жени, че е нормално, че и те го изпитват и че подобен сън им се случва и тях. Ако някой ми кажеше, че това ще отнеме само момент и че как синът се събуди, всъщност нямаше проблем (макар и само в главата ни). Иска ми се да бях прочел няколко книги тогава и успокоих това спане, тъй като това няма да засегне моето или здравето му. Това, че ще спим заедно, би решило много повече проблеми и би ни улеснило да се грижим за детето си през нощта.

Когато изчистих всичко това в главата си, реших в себе си това, което наистина ме притесняваше, бях изключително облекчен. Въпреки всичко това, синът ни показа къде е мястото му и до ден днешен спи с нас и го обича. И вече не го отричаме. Никакъв телбод, никакъв шум, никакво легло няма да замени родителя и неговата близост.

Но удобно ли е за родителите? Не…

Трудно ли е за някои „първи родители“ да се адаптират? Мога да потвърдя, че да! Така беше и в нашия случай, например. Тогава няма съмнение бездна между онова, което нашата модернизирана култура ни очаква от детския сън (четене на приказка, прикриване, изключване на светлината и не се виждат през следващите 8 часа) и факта, че здравите и нормални деца наистина спят е огромно.

Първите стъпки за справяне с факта, че детето ви не спи през нощта или не иска да спи без вас, са да осъзнаете, че:

Неспането през нощта до 3-4 годишна възраст е нормално и здравословно поведение на човешките малки.
Нашето/вашето дете не е взискателно или манипулирано, нормално и здраво и се държи адекватно на възрастта и типа си.

Затова бих искал да поканя всички вас, които четете това, и особено бременните жени. Тренировките на съня и методите на плач могат да окажат голямо влияние върху психиката и проблемите в по-късна възраст. Нито днес, нито утре всичко може да се прояви спокойно в пубертета или дори в зряла възраст. Това завинаги ще остане в подсъзнанието на човека. Често като основа на нерешени въпроси, които пренасяме от детството до зряла възраст.

Има обаче няколко метода за обучение на децата да заспиват и да спят. Някои са описани като нежни и чувствителни, но всички се основават на предположението, че детето трябва да развие навик да се записва без родителска помощ. И ако го оставим на мира, той постепенно ще разбере. Той ще разбере, че ако плаче, родителят му така или иначе няма да му помогне. Детето просто подава оставка и осъзнава, че родителят не реагира на плача му и няма да дойде. Подобно обучение по плач може да причини проблеми с емоциите, поведението или отношенията, които често отнемат няколко години, за да се проявят. (източник - Психология за любящи родители)

Също така бих искал да образовам допълнително събраните истории на майки, които са претърпели методи на сън и плач и имат подобни отрицателен опит (всички са анонимни, за да се запази поверителността на засегнатите лица)

История 3. -, Това обучение е пълна глупост. В прилив на нерви, които дъщеря ми не искаше да спи няколко дни, аз я поръчах и след това стана много жълта. Принуждаване на детето да заспи по някакъв начин - легнете, легнете и лапете на леглото, как може да разбере 11-метрово дете? И трябваше да го опитам 70 минути. Въпреки това тези промени в съня се променят и може би „помагат“ в продължение на 2 месеца и регресията идва отново и отново всичко се разпространява. Че плащам всеки момент 🙄,

История 4. - „Моето малко момче беше доста добър спящ. Той спа през нощта около 3 месеца, докато не започна да се утроява и да открива света. Тогава за нас започна период, който аз и съпругът ми вече не си представяхме, че може да дойде. Е, просто, малкото можеше да бъде цяла нощ, всяка вечер. С огромен вик щяха да го порежат. Започнахме да търсим какво може да се е случило, затова стигнахме до съветника по съня. Е, тя ни предложи няколко начина да помогнем на малката. Разбира се, с всеки тотит оставям детето ни и го оставям да плаче. Но никога не сме го опитвали, както ни каза съветникът ни по съня. Не можех да го направя. Никога не съм успявал да го сложа в креватче, че ще напусна и ще го оставя да плаче и че трябва да се връщам в креватчето на интервали и да успокоявам детето, което многократно е повръщало от плача ми от Huron. Радвах се, когато цялото консултиране приключи и никой не ме подтикваше да поставя бебето си както трябва. Нашият съветник изобщо не ни помогна. Как би могла? Тя никога не е виждала момчето ми и няма представа какъв тип човек е той. Нейните съвети често бяха строги, сякаш написани прибързано по време на шофиране, често грешни. "

Това са истински истории и чувства на майки, които събраха смелост и им написаха своите истории в инстаграма. Благодаря им много за това, защото те също ми дадоха сила и смелост да се освободя от товара, който нося със себе си оттогава. Вярвам, че синът ми ми прости и сега, когато мога да сравня всичко с другия ми син, е съвсем различно. Просто другата ми обстановка, осъзнаването, че децата не спят цяла нощ, че спането заедно и сънят заедно са огромна лекота за мен да се грижа за бебе през нощта ❤ И наистина, аз съм още по-добре и по-пълноценно спя като ако имах бебе и бебе през цялото време.да ставам.

Накрая бих написал още няколко думи. Преди няколко дни имах възможността да видя план за сън на 3-месечна баба. Оттогава съм наистина твърд и лош. Това наистина не може да се случи по-нататък и трябва да приключи. Не е за всяка майка. Съвети как да кърмите през нощта 2 макс. 3 пъти с толкова малко бебе ми се струва наистина абсурдно. Такова малко дете все още няма напълно зрял мозък, който да разбира, респ. не разбираше защо майка му не му дава мляко, но щеше да му го дава след час. Освен това е доказано, че най-голямото производство на мляко и пролактин се случва главно през нощта, така че когато някой се намесва в нощното кърмене, това може да доведе до ранно намаляване на производството на мляко, стачки на бебета и последващо отбиване.

Затова, моля, вслушайте се в нуждите на нашите деца. Нека не се изключваме от тях. Те дойдоха на този свят, избраха нас, за да получим любов, нежност, сигурност, докосване и прегръдки. Не глезим детето с любов и докосване. Никога. Затова нека изхвърлим всички тези научени стари програми и режими и нека създадем нова, по-красива и любяща среда за нашите деца и тяхното бъдеще. Защото само физическото докосване, а не раздялата е един от най-простите изрази на любов, който изпълва всички деца и ни успокоява за чувствата ни към тях ♥