Открихте ли един от тези шест симптома на ноктите си? Разберете какво може да означава това.
Братислава, 12 декември - Нашето тяло често се опитва да ни каже дали нещо не е наред с него. Ноктите не правят изключение. Ако ноктите ви не изглеждат както обикновено, но върху тях се появява един от примерите по-долу, това може да сигнализира и за по-сериозен здравословен проблем.
1. Белите или чупливи нокти могат да показват анемия
Ако ноктите ви са необичайно бял, това може да означава, че имате малко червени кръвни клетки или с други думи, вие сте анемични. Анемията, която възниква от липсата на желязо в кръвта, води до липса на кислород в кръвта, което може да доведе до значително по-бледа кожа и тъкани, особено в кожата под ноктите.
Чупливи и чупливи нокти те също могат да бъдат знак, че сте анемични. Ако имате този проблем, говорете с Вашия лекар и опитайте да добавите към диетата си храни с високо съдържание на желязо, като спанак, яйца или леща.
2. Гъбична инфекция се открива и от жълти или кафяви нокти
Ако ноктите ви изведнъж внезапно смениха цвета си, пожълтяха или станаха кафяви и останаха тънки и чупливи, което може да означава, че някаква форма на плесен се е установила в кожата под ноктите ви. Това е неприятна идея, но е лесно да се предотврати и проблемът може лесно да бъде решен. Всичко, което трябва да направите, е да кажете на Вашия лекар, който обикновено предписва противогъбични лекарства и мухълът е на път да приключи. Можете да предотвратите такъв проблем, ако го направите Избягвайте да ходите боси в райони с висока честота на хората.
3. Съобщава се за проблеми с диабета или черния дроб при необичайно бледи нокти
Забелязахте ли, че изведнъж имате някакви необичайно бледи нокти? Може да е време да посетите лекар. Значително бледи нокти, които внезапно са се появили на ръцете и краката ви, могат да сигнализират за много по-сериозни проблеми, като напр диабет или увреден черен дроб. Ако обаче диабетът се хване на ранен етап, той може да бъде контролиран чрез правилните промени в начина на живот.
4. Имате ли постоянно счупени и цепещи се нокти? Проверете щитовидната жлеза
По-чувствителни ли са краищата на ноктите ви от обикновено, цепят ли се и чупят ли се дори с леко докосване? Щитовидната жлеза помага на метаболизма и енергията ни, но чупливите и разцепени нокти могат да бъдат сигнал, че всичко не е съвсем наред с нея. Един от първите симптоми на проблеми с щитовидната жлеза е чупливи и чупливи нокти, но също така, ако те растат изключително бавно или са неравен. Ако ноктите ви причиняват такива притеснения и това е свързано например с по-голяма умора или промени в теглото, няма какво да се двоумите и е необходимо посещение на лекар.
5. Ако видите бели линии, добавете протеини към вашата диета
Белите линии по ноктите са сред най-честите проблеми, от които хората се оплакват. Това обаче не е драматично и би трябвало да е достатъчно, ако го добавите към вашата диета повече протеин. Ако обаче това не помогне, може би е време да посетите лекар, тъй като в някои случаи белите линии по ноктите ви също могат да означават проблеми с бъбреците или черния дроб.
6. С тъмни линии на ноктите незабавно отидете на лекар
Дами, не сте ли фен на лака за нокти? Така че трябва да преразгледате, защото благодарение на него можете да предотвратите рак. Ако забележите тъмна линия на един от ноктите си по целия нокът, това също може да означава злокачествено новообразувание под нокътя. Тъй като имате следи по тялото си, можете да имате знак под нокътя си. Въпреки че не го виждате. Повечето хора, ако открият черна линия върху тях, смятат, че просто са си ударили пръста някъде и дори не мислят, че е необходимо да отидат при дерматолога с него.
Превенцията срещу този вид рак обаче е относително проста, особено за дамите. Боядисвайте ноктите си. Слънцето не може да премине през лака, така че всеки цвят на лака или неговата сянка предпазва ноктите ви от слънчевите лъчи и създава своеобразна бариера.
МИСЛЕТЕ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ В ФЕЙСБУК!