отслабване

Как да определите вашия тип кожа?

Как да определим вашия тип кожа? Термини като - суха кожа, мазна или проблемна кожа, акне или комбиниран тип кожа - те са добре известни и осведомеността за козметиката и кожата е относително висока. Компаниите и козметичните марки изпреварват как да улавят проблема с кожата все повече и повече. Много реклама и тенденции влияят толкова много, че ...

Типове знаци. Как да се обличам?

Типове знаци. Как да се обличам? Независимо от възрастта - едната по-малка, другата по-висока, някои с тънък вал, други с по-пълни пропорции - ние сме толкова ниски! Как да променим оптически фигурата и да „заблудим“ обкръжението? Как да използваме няколко трика, за да изглеждаме по-добре? И какъв тип характер имате? Как да се обличам? ВИЖТЕ ТЕНДЕНЦИИ JAR 2015 ...

Тип характер - пясъчен часовник.

Как да се облека за тип тип пясъчен часовник? С този герой почти нищо не е невъзможно. трябва да се съсредоточим върху колана, той е тънък и придава на женското тяло невероятен чар. Ще приземят плътно прилепнали дрехи, както и фини течащи материали, изтеглени надолу с колан. Той също би могъл да формира доминираща черта и да привлече вниманието към колана. Напълно ...

Триъгълник от тип характер - или атлетична фигура.

Триъгълник от тип характер - или атлетична фигура. Широки рамене, по-широк гръб, стесняващи се бедра и стройни крака. Този тип фигура се нарича още атлетична и е необходимо да се подчертаят добре оформените бедра и по-стегнатите задни части. Уверете се, че не излишно подчертавате раменете си само като ги излагате, а също така избягвайте напълно опаковани тениски с ...

Хрян - здравословна храна и афродизиак!

Хрян - здравословна храна и афродизиак! Ако хрянът се копае за пълнолуние, той е по-остър, има по-голям аромат и ефекти! Какво? Казват, че той плаши злите духове, но и болестите! Коренът е с високо съдържание на витамин С, дори в същото количество като цитрусовите плодове. Подпомага храносмилането и метаболизма, има регенериращ ефект върху тялото и има силни антисептични ефекти. Термична обработка обаче ...

Редковки

Репичка Червена ряпа Съдържа витамин С и редки етерични масла. Репичките са едни от първите пролетни зеленчуци, те са с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на мазнини, те са подходящ зеленчук при редукционна диета. Те обаче трябва да се консумират умерено, тъй като дразнят храносмилателния тракт в големи количества. Репичките съдържат и етерични масла от горчица, които съдържат органично свързана сяра. След почистване и нарязване го усещаме ...

Маков щрудел, подходящ за диети

Маков щрудел, подходящ за диети Нуждаем се от: 300g ръжено брашно/след строга фаза можете да смесите със спелта /, 1,25 dc хладка вода, щипка морска сол, щипка канела, 2 супени лъжици масло Пълнене - по наша преценка - избрахме смлян мак, 5 парчета кълвачи или смокини/предварително накиснати във вода /, за омекотяване на сироп от агаве или ...

Жива храна-Сурова храна

Сурова храна Природата го е подредила перфектно. Той предлага пълна гама от растения, ядки, семена, ядки .... които са изчерпателно меню за нас, хората. Заседна някъде и снизходителните стомаси забравиха какви подаръци ни предлага природата. Следователно обратната връзка за диетата raf ни развълнува и ние предпочитаме колкото се може повече храна в менютата. Преминавайки към нея от всички навици, ...

Отслабването и диетата също могат да бъдат вкусни!

Орехов щрудел - подходящ за диетата? Да - орех! Вярвам, че е така - разбира се парче, а не цяла форма за печене и особено от по-здравословна и качествена храна! Заменете бялото брашно с ръжено или брашно от спелта, бадемовото също е отлично. Не спестявате ядки - те са източник на протеини и качествени мазнини и изберете тези, които харесвате. Място на захар ...

Овче сирене - каква лесна загуба на тегло!

Овче сирене - какво лесно отслабване! Комбинацията от пъпеш или друг плод със сирене е проверена дори от най-взискателните гастрономи. В допълнение към пъпеш можете да използвате грозде и, разбира се, рукола, райска ябълка или други зеленчуци, не спестявате билки - поглезете се със спрей от сухо био вино! Тази алтернатива на храната е лесна за смилане и в същото време с достатъчно протеини, които тялото ...