Скъпа
Меню за седмицата
Понеделник
Закуска: намазан със сирене пълнозърнест кроасан, пипер, чай
Закуска: броколи със зелена салата Lučina
Обяд: супа - нахут
зеле, пълнени със сотирани, варени картофи 100гр
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: чушки, печени в зехтин, пълнени със балканско сирене, хляб 50гр
Вторник
Закуска: твърдо сирене Eidam до 30% T.V.S., пълнозърнест кроасан, домат, маруля айсберг, чай
Закуска: салата краставица с дресинг от копър 250гр
Обяд: супа - чесън
боб по мексикански
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: сардини, яйца 1бр, маруля айсберг, хляб 50гр
Сряда
Закуска: кисело мляко, овесени ядки 50гр, чай
Закуска: зеленчукова салата (краставица, репички, домати, маруля айсберг) 250гр
Обяд супа от леща, без шип
lokša (палачинка), пълнена с пиле и боб (боб), гарнитура (маруля айсберг,
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: салата от раци с дресинг от кисело мляко, 1 пълнозърнест кроасан
Четвъртък
Закуска: биче око със зеленчуци, хляб 50гр, чай
Закуска Мексиканска салата с боб 250гр
Обяд: зеленчукова супа
Провансалско рибно филе, ориз 50гр
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: шунка, черен пипер, домат, 1 пълнозърнест кроасан,
Петък
Закуска: извара, хляб 50гр, чушки, чай
Закуска: зеленчукова салата с дресинг с кисело мляко (царевица, чушки, домати, маруля айсберг) 250гр
Обяд: супа - люспичка
юфка пиле, задушени моркови, варени картофи 100гр
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: в, домат, 1 пълнозърнест кроасан
Събота
Закуска: шунка, хляб 50гр, домат, маруля айсберг, чай
Закуска: варен карфиол, поръсен със сирене Eidam с 30% T.V.S.
Обяд: посещение на ресторанта - награда за седмица правилно хранене
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: зеленчукова салата с леща 300гр
Закуска : Извара, пълнозърнест кроасан, домат, чай
Десето: витаминна салата (зеле, целина, моркови) 250гр
Обяд: супа - зеленчукова
пилешки гърди по естествен начин, варени картофи 100гр, зелен фасул
Оловрант: плодове 250гр
Вечеря: скумрия, домат, репички, хляб 50гр