В последната част описахме различните етапи на замърсяване на организма и неговите последици. Почистването на организма е много важно и ако човек реши да го направи, той трябва да получи възможно най-много информация за това какво и как да прави, как да процедира и какво ще се случи с него по време на прочистването. Често се случва хората, които са решили да прочистят тялото си, нямат и най-малка представа какво ще им се случи по време и малко след почистващото лечение. Те са под влиянието на рекламата, че ще бъде лесно. Те пият хапче с повече вода и за кратко време, без никакви чувства, то е "оборудвано".
Правилно извършеното почистващо лечение предизвиква силни реакции в организма. Премахването на замърсителите консумира много енергия и човек става по-слаб и по-беден. Естественият закон е: положителните резултати от лечението не могат да бъдат постигнати, без тялото да премине през стресови реакции .
И така, как да направите почистването възможно най-ефективно?
- Храненето трябва да се коригира.
- Организмът трябва да бъде подготвен
- намаляване на вредното въздействие на атмосферните условия, които причиняват дехидратация на тялото - топлина, течение, вятър.
- имат достатъчно упражнения
- осигурете достатъчно количество течности
- Подправки като канела, подправки, карамфил, джинджифил, лук и чесън също могат да бъдат полезни.
Почистването е особено подходящо за хора, страдащи от хронични заболявания. Не се препоръчва почистване на треска и хора с увредени отделителни органи. Например при хемороиди прочистването на дебелото черво е свързано с болка.
Повечето прочиствания на дебелото черво се извършват с помощта на различни клизми, което не е най-идеалният метод за нашето ограничаване на МС. Ще говорим за по-меки методи, подходящи за нас.
Можем да извършим почистването с глина. Глинестите частици са много фини и са способни да свързват и задържат различни отлагания, токсини и вредни микроорганизми.
Доказано е, че глината може да се използва за успешно почистване на целия храносмилателен тракт. Първата седмица прочиства стомаха, а втората и третата седмица - долната част на тънките и дебелите черва. Друго полезно свойство на глината е, че тя доставя на тялото необходимите минерали, които влизат в кръвта и влияят на клетъчния обмен извън храносмилателния тракт. В същото време кръвта се освобождава от микропаразити, а ставните връзки и кръвоносните съдове също се почистват. Глиненият разтвор трябва да се пие само преди хранене и в началото на употребата може да се появи запек, което е доказателство за силно запушване на тялото. В този случай е необходимо да се увеличи количеството изпита глинеста вода и като опора да се пие чай от листата на сена.
Лечебна глина - ZEOLIT - френска зелена глина .
Когато почиствате с чай от листата на сена, действайте по следния начин. Приготвяне - една инфузионна торбичка или 1 част от насипно листо се заливат с ¼ вряща вода и се варят леко още 5 минути. Оставете да се влива в продължение на 30 минути. Запарката се пие за 1,5 - 2 часа. след хранене, най-доброто за през нощта. Периодът на употреба е максимум 10 дни. Сена активира прочистващите енергии, насочени надолу, поради което бъбреците, черния дроб и жлъчния мехур също участват в прочистването. Стените на дебелото черво са с повишена активност и силно се свиват и остават слуз, мембрани, твърди изпражнения, но също така и паразити.
Знаем, че основният замърсител на човешкото тяло е дебелото черво.
След нейното прочистване и нормализиране на функцията си, кръвта също се пречиства и организмът започва да се възстановява!
Имаме прочистено дебело черво, подготвили сме организма с питейна терапия и можем да започнем да прочистваме черния дроб. Най-успешното почистване е маслото и лимоновият сок.
Със сигурност ще знаете този метод повече. Но не всеки понася маслото, затова ще опиша друг метод - картоф.
Приближаване
Измийте добре 1 кг големи картофи и нарежете кълновете. Обелете картофите в корите им под капак в 6 литра вода на тих огън в продължение на 4 часа. Картофите се варят, но все пак можем да ги намажем, за да се получи много тънка каша. Оставете го да се охлади за една нощ и го посолете малко. Суспензията се утаява за една нощ и получаваме около 3 литра течност. Внимателно налейте водата в приготвената бутилка и можем да изхвърлим картофеното пюре, защото ще ни трябва само течност. Съхранявайте течността в хладилника. Загрейте леко картофената вода и използвайте 2 супени лъжици 3 пъти на ден за около 30 - 40 минути. преди храна. Лечението продължава 40 дни. Ако случайно имате вода, трябва да сварите нова. Картофената вода не само унищожава и изхвърля камъни и пясък от жлъчния мехур, но лекува черния дроб. Магнитотерапията е подходяща като поддържащо лечение за прочистване на черния дроб. Той помага на червените кръвни клетки да преминат през капилярите и по този начин подобрява кръвообращението в черния дроб. Магнитното поле също активира ензимите.
Ако започнем да имаме здравословни проблеми, причинени от подуване, отлагане на сол, промяна в киселинно-алкалния баланс на тялото или възпаление на бъбреците, това е резултат от утаили се замърсители и отпадъчни продукти и е дошло време за прочистване на бъбреците. Почистването може да се извърши с диуретици, например с помощта на масло от ела. Но това е и по-приятен вариант, подходящ за лятото. Почистване - пъпеш. Когато сте жадни, вземете пъпеш.
Ако сте гладни zjecte пъпеш с черен хляб. Почистването може да отнеме 3-4 седмици. По-добре е да имате някой близък през това време. Ако пясъкът и камъните започнат да изчезват, ще ви е необходима помощ. Накиснете във вана с топла вода и си направете билков чай. Не забравяйте, че това е малка операция „без нож“. При силна болка се приемат по 100 мл ягодов сок на гладно. Ако нямате ягоди, това може да бъде и сок от моркови.
Цялото прочистване може да се осъществи без тези симптоми.
Почистване на носоглътката и белите дробове. Много хора събират и съхраняват големи количества слуз в главите и белите си дробове. Причините са храна преди лягане, неправилен ред на прием на храна и прекомерна консумация на храна, която подпомага производството на слуз. Без пречистване, желеобразната маса може да се превърне в дехидратирана маса, наречена ксерогел.
Тази маса се превръща в среда за размножаване на патогенни микроорганизми. Последица - имате главоболие, губите зрение, слух, обоняние и може също така да нарушите нормалната мозъчна дейност. Можем да имаме 200-400 мл от това опасно вещество в главата си.
Преди да премахнем слузта, първо трябва да я разреждаме, например чрез пара. Можем да използваме и ебонитов диск с диаметър 110 mm и дебелина 10 mm. Поглаждаме челото, бузите и брадичката си за 10-15 минути. сутрин и вечер. Триенето създава електрически заряд, който зарежда частиците слуз. След това те се отблъскват и втечняват. Процедурата е много ефективна при възпаление на челюстта, главоболие и зъби. Подходяща е и пара с прополисов алкохолен екстракт. Мляна черна ряпа също се добавя към кухините и се оставя да действа за 10-15 минути. Можем да използваме и 150 г настърган хрян, смесен със сока на два лимона. Използваме половин чаена лъжичка от сместа на гладно. Топлата урина е най-добрата и най-достъпна за отстраняване на слуз. Тази, макар и изключително ефективна процедура, вероятно няма да е вашият „фаворит“./ŠKODA/Можете да измиете носната си кухина с разтвор на морска сол.
/ Източник: Г. П. Малахов /
Може да се опише много повече за прочистването на организма. Ако някой иска да се "прочисти", ще потърси повече информация. Това е точно такова кратко ръководство.
Още един съвет от заключението на народната медицина: при хемороиди и запек с обилно изпразване е добре да поставите парче замразено масло през ректума през нощта. Маслото омекотява изпражненията, потиска възпалението и регулира изпразването на дебелото черво.
Скъпи приятели, независимо дали решавате по един или друг начин, това е вашето здраве и вашето решение. Природата ни предоставя неизчерпаемо количество средства, за да поддържаме здравето си в добро състояние възможно най-дълго и затова би било жалко да не използваме подобна възможност и да ограничим различните химически препарати, толкова наскоро много усъвършенствани, до максимална степен.
Vojto z Revúcej ви пожелава мир и доброта.
Няколко думи за срещата в Turčianske Teplice
Радвам се, че успях да присъствам на срещата на председателите на клубовете на СМ, членове на КР и SZSM RK в Турчиянске Теплице. Тази среща беше много полезна за мен лично, тъй като научих много важна (и необходима за дейността на клубовете) информация за асоциацията и отделните клубове.
Работата в тематични групи беше много вдъхновяваща, където проучихме възможностите за по-тясно сътрудничество на клубовете в географската околност. Открихме много възможности и теми за членовете на клуба да се опознаят и да се срещнат в региона.
Интересно беше и представянето на отделни клубове, където председателите, или техни представители, представиха текущите дейности на клубовете през тази година, плана на дейностите за следващата година, похвалиха се с реализираните събития, но и с това, което не се справят добре в клуба. и някои вдъхновения или добри идеи, които вероятно ще използваме и в клуба Trnava.
Бяха наистина плодотворни четири дни и от нас зависи как ще въведем получените стимули и информация в живота „у дома“, т.е. в техните клубове. Наистина се радвам, че подписахме Споразумение за взаимно сътрудничество със SZSM, така че ние, от клуба на SM с пълна юридическа правосубектност, можем да участваме активно в дейностите на SZSM и в подобряването на качеството на живот на ескимосите като цяло .
Пр.н.е. Милош Жамбокрети, председател на SM Trnava Club
Кондиционер в Piešťany 11.-13. 10. 2013 Клуб SM Partizánske
Нашият климатик започна бавно, но сигурно. Тъй като хотелът беше оборудван и с плувен басейн, дълго време не останахме сухи. Когато разопаковахме и си починахме малко, проветрихме гардероба си за къпане. Според по-голямата част от клуба водата в басейна е била студена. Но беше достатъчно да развием физическа активност в него и веднага ни беше по-топло. Ако водата в "плувния" басейн изглеждаше студена, той можеше да използва сауната, парна или инфрачервена светлина. И дори имаше джакузи отвън. Ето какви бяха възможностите, беше достатъчно да ги използваме. След физическа активност ни чакаше вечеря. След ден, изпълнен с преживявания, си легнахме. На следващия ден се разходихме в СПА парка. Все още в хотела се разделихме на две групи.
Тези, за които разстоянието до парка беше твърде голямо, се качиха в колата и потеглиха към началото. И тези, които управляваха, си вървяха по пътя. Някои (тези, които шофираха) изчакаха останалите и ние започнахме „състезанието“ около парка. Темпото беше небрежно. Всъщност всички вървяха, както управляваха. Спряхме на езерце, пълно с водни лилии. Тъй като беше есента, цялата обстановка играеше прекрасно с цветове. Все още избледняващата зеленина по водни лилии и храсти контрастираше с цвета на наближаващата есен на повечето дървета. Уморени от разходката, се укрепихме с обяд в търговския център. Така прекарахме събота сутринта.
Следобед първата партида от „участници в турнето“ почиваше на масаж. Вторият дойде на следващата сутрин, преди да тръгне.
Бих искал да поздравя масажиста, препоръчвам на всеки да използва услугите му, той знае какво прави. (Жалко, че забравих името му:)). Хотелът предлагаше и такива услуги. Завършихме престоя си в неделя сутринта със съвместно заседание, независимо дали за кафе или чай. По това време поехме всичко възможно и невъзможно. Обърнахме се и към безсмъртието на хлебарката, но тъй като не намерихме отговор, отложихме разискването за „друго условие“. Бих искал също да благодаря на всички 2% дарители. Определено ще се свържа с вас отново.
Наистина не искахме да си тръгваме, но трябваше. Но нека бъдем оптимисти. Всичко хубаво трябва да свърши, след като може да започне нещо още по-красиво. Просто трябва да постоянстваме.
Поздрави и най-добри пожелания
Безпрепятственият туризъм или смелата красота на Словакия се възхищаваха от инвалидни колички
Винаги съм обичал природата, лутането в гората, туризмът ... но за съжаление агресивният ми G-35 реши да ме настани неочаквано бързо в инвалидна количка и тогава той ще има абсолютна власт над мен. без смокиня бор.
Преди около 2 години прочетох за достъпа до туристически пътеки, подходящи за безбариерен туризъм, това ме притесни, преразгледах го в интернет и изчаках подходяща възможност. И тя дойде! За промяна, съпругът ми и аз за пръв път решихме да отидем на възстановителен престой в хотел RELAX Avena в Липтовски Ян. За останалите членове на клуба това беше седмото възстановяване на това красиво място в Словакия, водено от Майка Ковачикова.
Още в началото заявявам, че възстановяването беше страхотно, играта беше отлична, много се смяхме, играехме, конфискувахме, опознавахме се повече, накратко отпуснахме тялото и душата си. Имахме страхотен спортен следобед, турнир по боче, тенис на маса, билярд, шах.
Абсолютно страхотно беше голяма дървена дъска с около 50 см високи фигури, с люлеещи се пейки, беседка, камина, която използвахме за вкусен тостер. Станко Крайчович донесе отличен домашен бекон и колбаси от собствено производство. А „мегабонусът“ беше красивата околност, красивата природа, гледката към хълма Полудница и привлекателните възможности за екскурзии до околностите, да не говорим! Но въпреки факта, че настаняването в Авена е приятно, храната вкусна и разнообразна, персоналът услужлив и любезен, много възможности за релакс и цената беше достъпна. Трябва да призная, че този хотел е изключително неподходящ за ползватели на инвалидни колички. Въпреки че входът е без бариери, има асансьор, на стълбите към трапезарията и за процедури има повдигаща платформа, но всъщност има само една стая без бариери! Със съпруга ми живеехме в него и още четирима инвалиди все още го управляваха в апартаментите.
Бих искал обаче да се върна към безпрепятствения туризъм. В сряда, когато повечето от тях планираха да пазаруват в Полша (аз не отидох там, дори когато бях здрав, така че какво да правя там в инвалидна количка сега; o)
С Любка решихме кой от предлаганите маршрути ще пробваме и къде ще отидем на пътешествие. Пътят от 4,5 км с асфалтова повърхност по синята марка до Попрадске плесо „спечели“. Натоварихме колата си, съпругът с решителност, изпълнен с очаквания. Насочихме го към Štrbské pleso (самото пътуване с кола предлагаше необикновени визуални преживявания), оттам до началото на маршрута = спирка TEŽ Popradské pleso, където паркирахме колата и тръгнахме по красиво павиран път за туризъм. Първоначално всичко изглеждаше обещаващо, но когато се изкачихме на първия стръмен хълм и зад него беше все повече и повече дори по-голям и беше необходимо да си починем, бях малко несигурен (честно казано, шофирах добре в инвалидна количка, но започвах да се притеснявате за bauba;). След като преодолях около 1/3 от маршрута, го убедих да ме „паркира” на такава поляна и да ходи сам по Попрадско плесо. Обичах красивата природа на Татра (след облачни и дъждовни дни беше прекрасно слънце), медитирах, наблюдавах много хората, които ме подминаваха. Щях да направя и красиви снимки, взех и фотоапарат, забравих само да презаредя фенерчето, така че и аз съжалявах доста, но какво.
След час и половина изчаках Любка, върнахме се до колата, отбихме се до Штрбске плесо, около което все още вървяхме в инвалидна количка, пътят не беше толкова прав и асфалтиран, но беше възможно. Върнахме се в Липтовски Ян доволни, пълни с впечатления и преживявания.
Вече сме планирали още няколко пътувания в петък. Избрахме 3-километровия асфалтов горски път Roháčska dolina следвайки червения знак, започвайки от Zverovka. Дестинацията беше бившата вила Шатлякова. Музеят на село Орава трябва да бъде интересен за ползвателите на инвалидни колички безплатно + тоалетни без бариери. С наближаването на деня на пътуването тези, които се интересуват от безпрепятствен туризъм, намаляват, така че в петък най-накрая тръгнахме на пътешествие само за Курацин и Опалкови. Беше невероятно изживяване и страхотен слънчев ден заедно! С кола се качихме до Зверовка и после сами, а аз в инвалидна количка. Пред нас се появи павирана горска пътека, облицована с високи иглолистни дървета, няколко дървени "места за почивка", дори дървена къща с бюфет и освежителни напитки. Но пътеката започна бавно, но сигурно, за да се изкачим на хълма, Растик също помогна да избутам моята количка, но неговата Zuzka, подкрепена от туристически стълбове, изоставаше от нас.
В крайна сметка двамата решихме да останем в най-близката зона за почивка и нашите съпрузи и Зузка-младши отидоха до местоназначението на пътуването - до бившата вила Ťatliak. За нас двамата времето на слънце и в общителен дебат премина като вода. След завръщането на нашите трима туристи, заедно се върнахме при колите и се отправихме към Музея на село Орава, надявайки се, че има безпрепятствен достъп и тоалетна за инвалидни колички, както обещаха в интернет.
Е, как мислите, каква беше реалността? Нямаше шанс да обиколим селото с инвалидна количка, въпреки че weca имаше достатъчно широки две врати, но можех да мечтая за безпрепятствен достъп и парапети, затова предпочетох бира; o)
Въпреки всички тези перипетии, това беше хубав поход, хълм от нови преживявания, красива природна природа. накратко, преживявания, които оставят спокойствие, радост в сърцето и усмивка на лицето. Трябва да призная, че идеите ми за безбариерния туризъм бяха малко смели и малко наивни. едно обаче е сигурно, Словакия е красива страна, дори ако я погледнете от инвалидна количка; o)
Беата Курацинова, турист в инвалидна количка
Възстановителен престой на членове на SM Vrútky в спа Бойнице
На 23 септември 2013 г. 19 членове на клуба се натовариха в коли и тръгнаха да релаксират и регенерират здравето си. Пътуването премина относително бързо и ни отведе до живописните околности на планинския парк в Бойнице.
След кратка спирка в KD Mier, стигнахме до дестинацията на нашето пътуване KD Baník. Оборудването, персоналът, храната и разбира се процедурите бяха на ниво и ние се почувствахме СУПЕР тук.
Сутринта се проведе като част от смяна на процедурите, понякога до 15.00. Прекарвахме свободното си време в разходки из района, събиране на чист планински въздух в дробовете и пиене на лечебна вода.
Като част от нашата програма участвахме в прожекцията на филма, седнахме и научихме за основите на йога, дишането, свързано с нея, за здравословното хранене, алтернативната медицина, хранителните добавки и в същото време се наслаждавахме на разсейването с музиката.
Времето на отпътуване наближи неудържимо и се сбогувахме с тази красива среда след закуска на 29 септември 2013г. Покрихме телата и душите си и се върнахме по домовете си с усещане за по-добро здраве.
Надяваме се, че през следващите години ще успеем да участваме в такъв страхотен възстановителен престой благодарение на всички, които ще бъдат готови многократно да внесат 2% от данъка за нас. ние ти благодарим.
Благодарни сме на град Мартин за този възстановителен-рехабилитационен престой, свързан с процедури, който ни предостави субсидия за процедури.