Майките са изложени на риск от депресия по време на бременност и след раждането много от нейните симптоми могат да продължат по-дълго. Но как са бащите, чието тяло не претърпява толкова значителни биологични промени? Те също са изложени на риск от това заболяване?
Следродилната депресия на майките не е нищо ново, следродилната блус страда, според експерти, почти две от три майки и депресия ще преживеят до 10-20 процента от майките през първата година след раждането. Световните знаменитости също говорят открито за това, например изявленията на Дрю Баримор, Селин Дион или Кортни Кокс са добре известни. Но какво ще кажете за депресията при бащите? Приветства ли го посрещането на нов човек в семейството? Ако да, до каква степен?
Проучване преди няколко години показа, че средно 10 процента от бащите страдат от депресия между първия триместър на бременните жени и първия рожден ден на детето им. Изследователите са анализирали общо 43 проучвания с повече от 28 000 бащи. Бащите са били най-депресиращи сред три до шест месеца на новороденото и са показвали признаци на това заболяване при всеки четвърти мъж. Джеймс Ф. Полсън, професор по психология в Университета на Олд Доминион в Норфолк, Вирджиния и съавтор на изследването, обяснява, че това е до два пъти повече в сравнение с често срещаното явление при мъжете. Според него следродилната депресия, в сравнение с бебешкия блус, е по-дългосрочна за майките и бащите и също причинява значителни проблеми в семействата. Освен това засяга детето.
Според Уил Кортни, психотерапевт и здравен специалист от мъжки пол от Оукланд, Калифорния, най-застрашени мъже са онези, чиито партньори са депресирани. Половината от тях изпитват депресия на собствената си кожа. Той твърди, че депресията и при двамата родители има разрушителни последици върху връзката им и особено върху децата им. За мъжете обаче обществото също играе роля, за да им нареди да бъдат спокойни и да имат нещата под контрол, така че те рядко искат помощ. „Те не разбират, че са пълни с притеснения, чувстват се празни, не могат да контролират всичко. За разлика от жените, които имат по-широка социална мрежа около себе си, разказват истории и получават различни инструкции как да се справят със ситуации по време и след бременността, съпрузите им мислят, че са сами, когато са тъжни и уплашени като бащи. ".
Екстремните случаи на депресия на баща водят до самоубийство или наранявания или отхвърляне на бебета. Но дори и по-леките му форми имат дълготраен негативен ефект върху децата.
Много изследвания показват, че по време на бременност и след раждане хормоните при бащите също се променят, въпреки че причините не са напълно изяснени. При мъжете нивата на тестостерон падат и нивата на естроген, пролактин и кортизол се повишават. Някои дори изпитват гадене и напълняване. Еволюционните биолози обясняват това явление с факта, че природата се опитва да уреди бащата да остане вкъщи и да установи връзка с бебето.
Експертите срещат трудности при поставянето на правилна диагноза
Диагностицирането на мъж с следродилна депресия е трудно. Въпросниците често се фокусират върху намирането на тъга и подобни чувства, за които мъжете обикновено не знаят. Освен това в обществото има мит, че мъжете не страдат от депресия, така че ако страдат от нея, те не си признават и се опитват да я скрият.
Факт е, че новите родители изпитват редица симптоми, свързани с депресия, като промени в апетита, умора и неразположение, безпокойство. Те нямат време да се хранят здравословно и редовно, спят по-малко от осем часа на ден, освен това често с прекъсвания. Следователно депресията е много трудна за диагностициране. Експертите търсят симптоми, които са извън често срещаните родителски проблеми, като трайно усещане за раздяла със семейството, чувство на безнадеждност и безполезност или мисли за смърт. Освен това трудностите в новата семейна ситуация също водят до проблеми, свързани с неонатални заболявания, или с партньорство или финансова тежест. В допълнение, натискът на обществото за участието на бащите нараства, така че много от тях са в края на деня и в края със сила, чувстват се съкрушени и още по-застрашени от тревожност и депресия. Интересно е, че други рискови фактори са непланирана бременност и недоволство от пола на бъдещото потомство.
Друг проблем с диагнозата е, че лекарите обикновено виждат и общуват с майки, които носят трохи в амбулаторните клиники през първата година от живота, така че нямат представа как се чувстват бащите.
Депресията на бащата променя негативно поведението на децата
Не само депресията на майките, но и депресията на бащите оказва негативно влияние върху децата, което може да продължи много години.
Според учените депресираните бащи бият едногодишните си деца три пъти по-често от тези, които не страдат от депресия. Те също им четат по-малко. Изследователите също са съгласни, че децата на бащите с депресия през ранното им детство имат значителни поведенчески проблеми, особено със синовете си. Изследване на повече от 10 000 деца във Великобритания също показва, че следродилната депресия е свързана с негативното поведение на деца на възраст 3,5 години.
Признаци на депресия при бащите:
Докато депресията се проявява при жените чрез плач и тъга, при мъжете това е по-скоро гняв и раздразнителност. Други симптоми са:
- промени в съня;
- отрицателно настроение и постоянно чувство на тъга;
- промени в апетита;
- загуба на интерес към дейности и хобита;
- липса на мотивация;
- чувство за безполезност и че семейство или бебе биха били по-добре без баща;
- злоупотреба с алкохол и наркотици;
- разстояние от приятели и семейство;
- физическа болка без видима причина;
- мисли за нараняване или самоубийство.