гардероба

Актрисата Наталия Пуклушова загуби един конфектен размер поради промяна в менюто.

Снимка: Матей Калина, Михал Шебеня

Любителят на колбаси, бекон, черен дроб и бял хляб е променил коренно менюто. Защо актрисата Наталия Пуклушова отслабна (31)?

Блондинката никога не решаваше теглото си и винаги се гордееше със заоблените извивки. Нейните женствени форми бяха високо оценени и от приятеля й Матей Корей. Но точно както Наталия сложи край на връзката си с певицата след няколко скъсвания и връщания, тя също промени начина си на живот. Тя извади ястията с брашно от менюто и размерът на готовата й дреха намаля за един месец.

Заради брат ми

Наталия отдавна призна пред Шарм, че спортът е нещо, което тя избягва. „Мразя да практикувам, чувството, че трябва да се движа. Обичам само плуването и карането на ски. В хладилника имаме колбаси, черен дроб, бекон.

Израснала съм в селото и обичам хляб, бял хляб ... ”, призна ни веднъж тя. Тези думи обаче не са валидни от началото на януари, което прави актрисата с повече от пет килограма по-лека. „Не знам колко точно загубих, защото не се тежа, но може да бъде около пет до седем килограма. Всички неща са безплатни за мен, така че се свих с един готов размер “, казва той с широка усмивка.

Брат й е отговорен за промяната в начина на живот на Наталия. По време на Коледа тя приготвяше здравословни напитки за смути всяка сутрин за любимата си сестра и се влюбваше в тях. „Благодарение на това не напълнях за първи път по Коледа. Това е най-хубавото нещо в живота ми, прекарвам месец така.

Купих всички съставки и оттогава ги приготвям всяка сутрин. Те са хранителни и полезни. Ще го взема сутрин и след това ще го ям около пет следобед. Дотогава съм пълен с него и имам енергия. С елиминирането на брашното то идва автоматично. Когато искам да се храня здравословно, не ми позволява да го развалям с сладкиши и сладкиши ", смее се Наталия и добавя, че липсата на брашно е направила чудеса за нея.