Редактор, 26 юли 2019 г.

свързани

Френските широкоспектърни изследвания установиха пряка връзка между сладките напитки и по-високия риск от рак. Плодовите сокове също не са здравословни, пише той Блумбърг.

Добре известно е, че подсладените напитки не са от полза за здравето ни. Ново изследване с произход от Франция обаче твърдят, че са пряко свързани с по-висок риск от рак. Според изследванията плодовите сокове също не са здравословни. Като част от френско проучване NutriNet Health, която проследява около 100 000 доброволци от 2009 г., учените са проследили 97 подсладени и 12 изкуствено подсладени напитки, включително спорт, сиропи или плодови сокове.

Използвайки въпросниците, изследователите наблюдават ежедневната консумация на подсладени захарни напитки, изкуствено подсладени напитки и плодови сокове, първите случаи на рак, докладвани от участниците и бази данни на здравното осигуряване. Мъжете консумират средно 90,3 ml сладки напитки на ден в сравнение със 74,6 ml при жените.

В проучването изследователите също са разгледали рисковите фактори за рак, като възраст, пол, тютюнопушене, фамилна анамнеза за рак или физическа активност. По време на периода на изследване са диагностицирани общо 2193 случая на рак.

Основната причина е захарта

"Установихме, че изглежда захарта е основната причина за свързването на тези напитки с рака", каза Матилд Тувие, директор на изследователския екип по хранителна епидемиология в Националния институт по здравеопазване и медицински изследвания в Парижкия университет 13 ABC Action News. Това обаче не означава непременно, че само тези напитки водят до рак. Според учените захарта може да увеличи риска, като повлиява висцералните мазнини, кръвната захар и възпалението. Добавките в сладките напитки и пестицидите в плодовете също могат да имат ефект.

„Тези данни подкрепят значимостта на съществуващите хранителни препоръки за ограничаване на консумацията на захарни напитки, включително чисти плодови сокове, както и мерки като данъчни и маркетингови ограничения върху сладките напитки“, заключават авторите.

Проучването също така не установи повишен риск от рак с напитки без захар, но изследователите предупредиха, че хората не трябва да ги приемат с лека ръка, тъй като този вид напитки имат относително ниска консумация сред участниците в изследването.