Необичайна, но фантастична комбинация от вкусове - опитайте тези здравословни сладки картофени ньоки със сос от извара и малини. Те имат вкус на сладки картофи, но са без брашно и без добавена захар. Перфектният съвет как да използвате варени сладки картофи.

малини

Овесена каша можете лесно да го получите чрез смилане или смесване на овесени ядки в блендер (препоръчвам този). Те съдържат сложни въглехидрати със забавено освобождаване и имат нисък гликемичен индекс. Те съдържат много неразтворими и разтворими фибри, благодарение на които благоприятстват храносмилането, помагат в борбата с високото кръвно налягане и засищат дълго време. Те са направени просто за десерти и сладки ястия.

Такива здравословни ньоки са наистина неустоими във връзка с този сос от сирене. Можете също така да използвате всяко растително мляко (например овесена каша или бадемово) и да добавите бадемово масло, за да изведете цялата рецепта на ново ниво. Малините са чудесен избор и ще превърнат чинията ви в завършено произведение на изкуството.

Опитайте тези здравословни ньоки от сладки картофи със сос от извара и малини, например сладко основно ястие, със сигурност ще ви хареса. От посоченото количество съставки ще излязат 4 по-малки порции.