- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте тук има някой, който има сколиоза колко градуса имате за колко време от детството?
@denamir Аз съм на 43 години и имам сколиоза от пубертета, около 12 години. Последният път, когато го измерваха, беше, когато се справях с него в пубертета и бях на 33 градуса, дори не знам на какъв етап го имам, оттогава не ходя с него на ортопедия.
@ 0silvia0 здравей аз съм 30р. Мъж също сколиоза и в момента 33stup.it е доста тежка сколиоза последният етап на гръбначния стълб ме боли в последно време много често ☹ оперирам не е възможно затова опитвам sm система. Ще видя след 3 м. Интензивно упражнение, ти беше нищо? Аз също бях корсет като дете на около 3 години. кракът ми страда. всичко от гръбначния стълб
@lusiandela гръбначният стълб не ме боли, по-скоро болят коленете. Когато попитах лекаря (бях с децата при ортопеда) как е възможно да не ме боли такава сколиоза, той ми каза, че е така, защото съм слаб и не натоварвам гръбнака си със собственото си тегло System Sm система, която практикувах, но вече не спортувам, но обикновено ходя на фитнес, за да тренирам два пъти седмично в продължение на години. Носех корсет само една година от 14-15 години.
@ 0silvia0 това е страхотно от или. и е страхотно, че ще го направя и ще го направя и ще го направя в това укрепване, основата наистина е упражнение. Пренебрегнах го и правилно като дете сега гръбнакът ми го връща.
@lusiandela Също така не съм обичал да спортувам като дете, всъщност не познавам дете, което би искало да спортува. Дъщеря ми (почти на 14 години) също има сколиоза, също трябва буквално да я принуждавам да спортува. Тя също практикува sm-системата и сега е добавила йога по препоръка на ортопед. Бих искал да започна да практикувам sm-системата отново, също не мога да се ровя в нея. Следователно Фитко е по-добър, защото когато стигна там, какво друго ми остава освен да го практикувам там? 😎 Практикувах Sm-системата у дома и не мога да се насиля в нея у дома. Така че те разбирам и стискам палци да можеш да се отдадеш на честно упражнение.