Пътеката е твърде шумна? Ще сътресенията ще увредят ли ставите ми? И двата въпроса имат своите достойнства.

бягаща

Докато шумът ви интересува заради съседите в къщата или децата в съседната стая, въпросите за сътресенията се отнасят въздействие върху собственото здраве.

Така че първо към това шум. Сам коланът не е шумен, особено не механичната, производителите се стремят към възможно най-тихата работа и единственият шум е след това самото бягане и въздействието върху зоната на бягащата пътека. Шумът може да бъде намален подходящи обувки за бягане, сам коланът е изплетен.

Ефект върху ставите при бягане на бягаща пътека

Също така е свързано със спиране сътресения и ефекти върху ставите на краката. Ефектът върху фугите определено е по-малък, отколкото при движение по асфалтови пътища. Може да се сравни с бягане в гора, където рискувате да се нараните на неравна повърхност. Бягащите пътеки имат предпазни дръжки.

Изберете бягащи пътеки с окачване и система за изравняване на пода. Тогава няма нужда да се притеснявате за негативни ефекти върху вашето здраве. Качеството на окачването се увеличава най-вече с цената на устройството. Основен окачването се състои в поставяне на колана върху гумени подложки, което шокира те елиминират.

Най-скъпите колани имат специално медицинско окачване и бягането върху тях е подходящо и за хора с увредени стави или гръбначен стълб.

Споделете статията

Препоръчваме бягащи пътеки

Бягаща пътека inSPORTline Gardian G12