Копривата често се използва традиционно при много ставни проблеми, ревматизъм, ниско кръвно налягане, проблеми с косата - косопад, пърхот, прекомерно омазняване на кожата и косата, сърбеж на скалпа и много други.
Въпреки че използвайте коприва коса или като средство за косопад няма гарантирано решение, някои изследвания предполагат, че копривата може да бъде ефективна до известна степен. В допълнение към използването в шампоани и балсами, има редица добавки от коприва, които могат да се приемат през устата.
Ако страдате от проблеми с косата, ето няколко причини, поради които бихте могли да помислите да използвате коприва. В тази статия ще разгледаме по-отблизо наличната информация за въздействието на копривата върху косата.
Какво е двудомна коприва?
Коприва, латински Urtica dioica, е цъфтяща многогодишна растение, което расте в много части на света, включително Европа, Азия и Северна Америка. Често расте на височина до 2 метра. Лесно е да се разпознае благодарение на сърцевидните листа и дебелия слой фини косми, който покрива цялото растение. Именно в тези косми се открива влажно вещество, което дразни след контакт с кожата. Той причинява болка, подуване, сърбеж и изтръпване на засегнатата област по тялото.
Независимо от това, копривата се използва от векове благодарение на своята собствена благоприятен ефект върху човешкото тяло. В Европа хората са го използвали за ревматизъм или болки в ставите през Средновековието.
Древните египтяни са го използвали за облекчаване на симптомите на артрит и болки в гърба. Описани са няколко процедури, при които се практикува разбиване на листа от коприва - този метод на лечение се използва при хроничен ревматизъм, летаргия, кома, както и при парализа и холера.
Благодарение на холистичните си свойства копривата и до днес се използва широко. Съдържа широк спектър от полезни вещества. Някои важни витамини и минерали са в изобилие в листата, корените и стъблата на копривата. Например магнезий, витамин С, витамин В, витамин К, калий, силициев диоксид или калций. Копривата е също толкова богат източник на желязо и омега-3 киселини.
Копривата и нейният ефект върху косата - какво казват изследванията
Точният механизъм на действие не е известен. Изследванията се фокусират главно върху ефектите на копривата върху облекчаването на проблемите с уголемена простата, но също така е възможно да се намерят няколко изследвания, които разглеждат нейните ефекти върху проблемите с косата. Трябва обаче да се добави, че няма много такива изследвания. Други ще са необходими, за да потвърдят ясно полезните ефекти на копривата върху косата.
Изследванията на Коприва я показаха противовъзпалителни и антибактериални ефекти. Това включва способността за пряко въздействие върху косата: това е често срещан кожен проблем фоликулит, което е фокално възпаление на космените фоликули. Обикновено се придружава от сърбеж и болка. По време на ранните стадии на фоликулит, изпада прекомерно количество косми, които не растат, докато инфекцията не бъде отстранена. Ако обаче фоликулитът стане още по-тежък, възпалението може трайно да унищожи космените фоликули.
Най-честата причина за фоликулит, причинен от бактериална инфекция, е Staphylococcus aureus. Това обикновено се среща на кожата, но когато се умножи, тя започва активно да действа и да унищожава космените фоликули.
Антибактериалните свойства на копривата бяха обсъдени от екипа на Dr. Motamedi (Motamedi, H. et al., 2014). [1] Екстрактът от коприва се третира върху 8 различни бактериални щама, включително Staphylococcus aureus. Според заключенията копривата е била много ефективна в потискането на стафилококи, главно поради способността на копривата да се фокусира върху бактериалната клетъчна стена.
Резултатите от тестовете на друг изследователски екип (Gulcin, I. et al., 2004) [2] също потвърждават потенциала на копривата като антимикробно средство.
Начини за използване на коприва върху косата
Как да се възползвате от употребата на коприва? Най-лесният начин е да използвате коприва като хранителна добавка под формата на таблетки, по желание използвайте едно от число шампоани за коприва от коприва на пазара. Можете дори да направите своя собствена домашен шампоан от коприва или маска за коса с лечебна коприва. И накрая той е тук чай от коприва, който е популярен и с благотворното въздействие върху организма.
Хапчета за коса с коприва
Най-лесният начин е да използвате коприва като хранителна добавка под формата на витаминни добавки за коса в таблетки. Младите листа от коприва най-често се използват за производството на екстракти. Препоръчителната доза е най-малко 300 mg дневно.