@ luba28 това е разтворимо влакно, но прасетата се слагат във водата и пият, в стомаха увеличава обема и чувството на глад, естествено е.
Не, аз не съществувам. Честно казано, няма диетични хапчета, подходящи за нещо друго. Единственият гарантиран начин за отслабване е по-малък доход и по-високи разходи. И това определено не е добра идея по време на кърмене. Не казвам, че трябва да изглеждате като резервоар, но много пъти теглото по време на бременност и кърмене се причинява от хормони. И няма да помогнете там. Можете да спрете кърменето, да започнете да приемате забранени хапчета, да го спрете и да страдате от странични ефекти, но това е толкова извън възможностите ми, че не мога да коментирам това.
Шуднес, просто не в момента. Наистина можете да направите повече неща, отколкото да ги поправите.
@ 83lenka83 Ще отида и аз да го пробвам. и къде да го купя. в аптеката или цена.
Хей в аптеката, струва около 4 евро и е около 2 месеца и не ви трябват хапчета за много пари 😀
ами благодаря ви майки. Вече се отчаях, практикувам и все още тежа с 1 килограм повече всеки месец. след раждането отслабнах и имах по-малко, отколкото преди раждането, но след година се промени от това, което не разбрах. а теглото ми просто се увеличава, може би наистина хормони?:
И аз го имах, качих 2 кг, когато той беше на около 1 година, въпреки факта, че вече имах повече време да седя и през нощта спрях да кърмя, така че той спи цяла нощ, по-малко стрес и движение и вече беше с 2 кг повече, но Веднага го подредих 😀
@ 83lenka83 мина е на 2 години и все още питаш цицин през нощта: /
@noccikalili cicina е жена, диета и пита cicik. 😀
zenyyy. И накрая, не забравяйте, че хапчетата за отслабване не съществуват и това е обрив, или имате толкова голяма майка, че можете да си позволите да хвърляте такива глупости? трябва да коригирате диетата си и да се упражнявате честно. много жени спортуват, но не честно. Не затягам правилните упражнения и най-доброто за отслабване и оформяне на тялото е бягането или поне бързото ходене. упражнение, всяко упражнение правилно затегнато
Имам псилиум вкъщи и честно казано, гадно ми е от него. Опитах го във вода, в кисело мляко и дори не дишах, но е отвратително, кара ме да се чувствам напълно сякаш пия желатин, брррррррр. така че стои добре в кухнята, гледам го всеки ден, плаши ме само с един поглед и денят продължава 😀, но определено помага кой може да го получи.
70% е диета, а 30% упражнения. Започнах да тренирам 5 пъти седмично (х кардио и тежести) преди години, но работех както преди (сладки, пържени) и започнах да трупам мазнини и обем и изглеждах като щангист: '- (
Jeeeeej psilium е без вкус и мирис, прилича на чиста вода в различно състояние, има толкова много по-лоши и по-отвратителни неща по света 🙂
@noccikalili Внимавайте само при кърмене със загуба на тегло, не повече от 4 кг на месец. В противен случай от мазнините ви ще постъпят повече токсини, отколкото би било безопасно за баба ви.
Що се отнася до псилиума, добра идея 🙂. Пробвахте ли? Голяма чаша преди хранене. Индийските фибри набъбват в стомаха, така че ядете по-малко. В допълнение, той частично блокира мазнините от приема на храна. Те продават чисти, дори овкусени (портокал, пъпеш и др.), Ако естественият му вкус не ви подхожда.
И от "хапчета за отслабване" ръце далеч! Без рецепта не работи! Тези само частично предписани, дори индивидуално, всички със странични ефекти и при условие, че промените хранителните си навици и добавите редовни упражнения.