СЕРИЯ: Загуба на тегло без оправдания, Част 5: НИСКА САМОУВЕРЕНОСТ
В предишната част на поредицата Отслабване без оправдания видяхте Част 4 НЕ ВРЕМЕ Гледате Част 5 днес: НИСКА САМОУВЕРЕНОСТ Вие казахте, че ниското самочувствие или депресия ви пречи да започнете да живеете здравословно и да губите тегло. Ако имате ниско самочувствие, това вероятно ви пречи да започнете страха, че се проваляте и околната среда ще го хвърли в очите ви, така че по-добре дори не се опитвайте.
СЕРИЯ: Отслабване без извинения, Част 4: НЕ ВРЕМЕ
В предишната част на поредицата Отслабване без извинения видяхте Част 3 СЛАБА ВОЛЯ Гледате Част 4 днес: НЯМАМ ВРЕМЕ Каза, че нямате време да започнете да живеете здравословно и да отслабнете, имате много работа и сте уморени. Факт е, че всички на тази земя имат едни и същи 24 часа време в един ден и от нас зависи как ще бъдете.
СЕРИЯ: Отслабване без извинения, Част 3: СЛАБА ВОЛЯ
В предишната част на поредицата Отслабване без извинения видяхте Част 2 Мързел Гледате Част 3 днес: СЛАБА ВОЛЯ Заявихте, че имате проблем с постоянството при отслабване. Веднага след като започнете, след седмица-две не е приключило и сте готови. И така, каква може да е причината да напуснеш след кратко време? Първо, нямате конкретна цел. Ти не знаеш къде отиваш, ти си.
СЕРИЯ: Отслабване без извинения, Част 2: Мързел
В предишните епизоди на поредицата видяхте: Отслабване без извинения: Част 1: НЯМАМ ПАРИ 2 Днес идва горещата тема за Мързела 🙂 ми не искам ... Всички го знаем със сигурност 🙂 Мързелът, който споменахте като втората най-честа причина, която ви пречи да започнете здравословно.
СЕРИЯ: Отслабване без оправдания, Част 1: НЯМАМ ПАРИ
Какво беше в началото на СЕРИЯТА? Този ВЪПРОС 🙂 Днес гледате първата част от поредицата „Отслабване без извинения“: НЯМАМ ПАРИ Една от най-честите причини, които ви пречат да започнете да живеете здравословно и да отслабвате здравословно, е, че нямате пари. Факт е, че не ви трябват ПАРИ, за да започнете да живеете здравословно и да отслабвате. Да, наистина е така 🙂 Да мине.
Изтеглете списание STAR-T СЕГА, за да научите как да успеете да отслабнете. Накратко - ясно - кратко!:)