Секс, секс, секс, козина и просто секс навсякъде - тя написа на [email protected] възмутено читателката Вяра и риторично попита: Какво е сексът за нас освен раждането и може би освобождаване за възбудени мъже?

сексът

Е, сексът е по-важен, отколкото изглежда на пръв поглед. Да, той служи за производство на деца, но в същото време влияе на настроението, укрепва здравето, укрепва партньорството ... Вече обикновената любяща ласка, страстна целувка, нежна прегръдка, има положителен ефект върху човека. Правейки любов, според източните философии енергиите на двама души се колебаят с една и съща или подобна честота и човек - независимо от постигнатия оргазъм - чувства родство и духовна връзка с друг човек, което помага за укрепване на връзката и преодоляване на общото проблеми. И това не е всичко.

Освобождаване на напрежението
Това, че живеем в стрес и падаме вечер в леглото от умора, без нито една мисъл за сексуално удоволствие, и се събуждаме сутрин с разстроен стомах, което трябва да направим днес, е факт. Безплатно психолозите посочват, че работният стрес е убиец на страст. В същото време, ако открием последните остатъци от сила в себе си и обърнем всичко с главата надолу, сексът може да се превърне в много ефективно средство за облекчаване на стреса и напрежението. Но той иска да може да намери момент за себе си. Себеки. Работата или домакинството ще почакат. И когато прекарате вечерта пред компютър или с кухненско трико в обятията на половинката си, ще ставате сутрин като прерадени. Не е задължително да са сексуални удоволствия, достойни за порнография, а просто седене или лежане на дивана, говорене, поглаждане или целуване. Между другото, целувка. Страстната целувка насърчава производството на слюнка, намалява киселината в устата, което причинява кариес и предотвратява образуването на плака. Мъжете отдавна са разбрали, че сексът - дори бързият и по-ниският - ще ги освободи от напрежение и стрес. Да вземем пример от тях. Освен това релаксацията по време на секс или мастурбация може да замени хапче за сън или скучно броене на овце.

Поглезете се с естроген
По време на правенето на любов и особено по време на оргазъм се освобождава най-важният женски хормон, естроген, който осигурява красива кожа, правилното ниво на холестерола, е важен за доброто функциониране на репродуктивната система на жената, нейните здрави кости и сърце. Засяга дори някои мозъчни функции, като внимание и краткосрочна памет.

Така че предписвайте секс и за красота. Нежното влюбване намалява риска от обриви и дефекти по кожата и стяга кожата. Ако не се потите малко по време на секс, порите ви ще се почистят и кожата ви ще стане малко по-красива. Ако направите любовта по-специална с еротичен масаж с помощта на масажни масла, ще съчетаете приятно с полезно и тялото ви ще бъде не само красиво отпуснато, но и добре хидратирано. В допълнение, естрогенът, отделян по време на правене на любов, придава на косата естествен блясък.

В допълнение към естрогена, по време на сексуално удоволствие в кръвта се отделя и естественият ендорфин, добре познатият хормон "щастие", което предизвиква усещане за лека еуфория. Именно за този ефект, правенето на любов също се препоръчва като спешно лекарство за лека депресия и средство за главоболие. Научно доказано е, че релаксацията по време на мастурбация е средство за спиране на появата на мигренозно главоболие.

Приятно разтягане
Когато правите любов, много мускули се пускат в действие, ако принадлежите към леглото акробати, дори всички те, сърцето и белите дробове работят както при аеробни упражнения и по време на тази дейност се изгарят 300 калории на час. Освен това сексът е важен и за разтягане на всички мускули, просто такова приятно разтягане. Лекарите препоръчват леки аеробни упражнения за предотвратяване на инфаркти - например ходене, лесно бягане, плуване, развлекателно колоездене. Ако не искате да правите нито една от тези дейности, сексът може да бъде една от хубавите алтернативи. В допълнение, правенето на любов е един от най-безопасните спортове (ако, разбира се, спазвате принципите на безопасен секс, но това е друга тема).

Не избягвайте да правите любов, особено в студено и сухо време - доказано е, че редовният секс също има ефект върху имунната система и по този начин помага за предотвратяване на инфекциозни заболявания и дори може да разхлаби запушен нос. Това е естествен антихистамин, който може да има поддържащ ефект при лечението на сенна хрема и астма.

Особено за жените
Много приятни жени се превръщат в неприятни козини или депресирани песимисти поради буря от хормони в тялото, което професионално се нарича предменструален синдром. Малко физическа любов може да помогне на мускулатурата на цялото тяло, което е в спазъм през тези няколко дни. След оргазма има изтичане на кръв и други течности от задръстените полови органи, което облекчава напрежението в целия организъм. Някои гинеколози препоръчват и редовен полов акт за предотвратяване на болезнена менструация. За по-възрастните дами в постменопауза, които избягват полов акт поради вагинална сухота и свързания дискомфорт, имаме препоръка от лекар - редовен полов акт, особено когато мъжът еякулира в тялото на партньора, поддържа вагиналните стени гъвкави, подобрява притока на кръв и по този начин овлажнява вагината . Влюбването до старост може също да служи като профилактика на инконтиненция, неконтролирано изтичане на урина.

Особено за мъжете
Според уролозите редовната еякулация - независимо дали по време на мастурбация или полов акт - помага на тялото да се отърве от еякулата и всъщност принадлежи към сексуалната хигиена. Експертите във връзка с редовната еякулация говорят за предотвратяване на възпаление на тестисите и семепровода. Освен това при мъжете сексуалният живот също е показател за възможни здравословни проблеми. Това е един вид домашен профилактичен преглед. Когато мъжът има еректилна дисфункция, това може да показва риск от инфаркт, инсулт или диабет и да посочи, че мъжът трябва незабавно да отиде на лекар.

Така. За всичко това има добър секс, скъпа читателко Vierka.