8.12. По време на секс се отделят хормони на щастието. Сексът не е просто начин да имате деца или да се забавлявате. Сексът е не само приятен, сексът е и здравословен.

здравето

Архив

Популярно от мрежата

Запознанства със съдбовна жена: Когато мъж те забележи в ТАКАВА рокля, той отново се влюбва до ушите си!

Дъщерята на Ивета Малаховска разкри как тя и съпругът й поддържат искра: правят това ТОВА цяла вечер!

Китайският хороскоп е един от най-точните: Ще откриете ли в годината BYVOLA съдбовна любов? ТОВА ви очаква

Дори да има пандемия, не отлагайте посещението на амбулаторния лекар

Тази храна засилва имунитета, изкривява се с холестерол и това не е всичко: Започнете да я ядете днес!

Свързани статии

Сексът е игра: Удоволствието от негова страна

Свързани с темата

Женско здраве

Алергии

Как да поддържаме връзка

Щастлив брак

Лекарите знаят това, разбира се, от много дълго време, всички изследвания го предполагат. Но сега е потвърдено. Сексуалната активност е от полза за всички части на човешкото тяло, независимо дали е психика или физическо състояние. Със сигурност всички знаем това добре. Тялото изхвърля ендорфини, които създават добро настроение, подобряват физиката и дори отслабват при секс! Повечето хора харесват тази редукционна диета.

1) Секс заради деца

Сега нямаме предвид, че децата се раждат от секс. По-скоро честият секс или мастурбацията при мъжете увеличават броя и активността на сперматозоидите, така че след като мъжът реши да има деца, богатите сексуални преживявания определено ще му помогнат. Освен това сексът помага при проблеми с ерекцията или други сексуални проблеми в по-късна възраст. На свой ред помага на жените да укрепят тазовите си мускули, което опростява по-късно раждане.

2) Секс срещу стрес

Сексът понижава кръвното налягане и други симптоми на стрес. Освен това той освобождава в тялото ендорфини, които са хормони, които причиняват добро настроение, чувство на щастие и облекчават болката. Това се отнася както за жените, така и за мъжете.

3) Секс за дълъг и качествен сън

По време на секс тялото освобождава хормона окситоцин, който допринася за качеството на съня. Цялото тяло страда без сън. Важи за двата пола.

4) Секс срещу болести

Сексът помага на тялото, като укрепва имунната система. Например, сексът повишава нивото на имуноглобулин (протеин, способен да идентифицира и убива бактерии и вируси) в тялото. Не е вярно обаче, че колкото по-често, толкова по-добре. Твърди се, че две сексуални взаимодействия на седмица също са идеални.

5) Секс срещу болка

Окситоцинът, серотонинът и други ендорфини, които се вливат в тялото, помагат срещу главоболие, болки в гърба и други често срещани болки. Следващият път, когато ви боли главата, изкашляйте хапчета и си легнете с партньора.

6) Секс за укрепване на връзката ви

Окситоцинът, който вече беше споменат, предизвиква, наред с други неща, чувство на щедрост, подкрепя желанието да се грижим за другите, увеличава чувството на щастие и любов и т.н. По този начин сексът укрепва взаимните отношения, а също и интимността, необходима за качествена връзка. Но това не означава, че сексът със съсед ще укрепи връзката ви със съпруга/та.

7) Секс за здраво и силно сърце

Понякога хората се страхуват, че повишените упражнения по време на секс са опасни поради възможен инфаркт. Разбира се, това важи за хора с тежки заболявания, но в противен случай сексът е истинска благословия за сърдечно-съдовата система.

8) Секс срещу рак

До една трета по-нисък риск от рак на простатата е в по-късен живот за мъже, които редовно и често правят секс или поне мастурбират, на възраст между 20 и 30 години. Австралийски учени установиха в едно изследване. Това е може би единствената точка, която се отнася само за мъжете.

9) Сексът като фитнес

Сексът е подходящ и за повишаване на физическата издръжливост и също така действа като редукционна диета. По време на половин час секс човек изгаря средно 85 калории. Освен това всички мускули в тялото са активни, така че то просто се укрепва по време на секс.

10) Секс за здравословно самочувствие

Не е изненадващо, че хората, които правят редовен секс, са много по-уверени от хората без секс. Усещането, че никой не иска човек, причинява сериозни психически усложнения и депресия.