секс

Днешното общество е люпилня на най-разнообразните зависимости. Някои от тях не са напълно нови, но поради притока на потребление и реклама те се разпространяват както никога досега. По този начин те са много по-натрапчиви. Признак за всяка зависимост е, че човек губи контрол над себе си и не мисли за последиците от действията си. Добрата новина е, че има определени принципи за излизане от разрушителното им влияние.

Той се разпространява с напредък

Понастоящем най-често срещаните пристрастявания към несъдържащи вещества включват: пристрастяване към хазарта и хазарта, секс, работа, интернет, телевизия, мобилни телефони, хранене и пазаруване.

Много от тях не са съществували в миналото (в случая с Интернет, мобилни телефони) или не са били толкова масово привлечени. Например, пристрастяването към секса се влияе главно от филмите, телевизията и интернет. Груб те провокират всички човешки инстинкти и инстинкти. Пристрастяването към работата е почти невидимо. Обществото го възприема положително - като източник на поминък и възможност за лично кандидатстване, което обаче крие пристрастяващата заплаха от нас.

Пристрастяваща човешка природа

Терминът пристрастяване обикновено се свързва с пристрастяващи обекти или вещества. Той обаче може да се използва и при хора, които са склонни към него. Според психолога С. Ф. Коел, зависимостта е "Собствен и изключителен от човешката природа." Свързан е със силния желание за незабавно удовлетворение, които се опитваме да запълним инстинктивно или съзнателно. По-късно това се повтаря под формата на силни симптоми на отнемане, т.е. вече е пристрастяване.

Причините за тяхното разширяване

Това явление се влияе от психологически, както и от много социално-културни фактори. Те засилват инстинктивните наклонности на човека и засягат най-уязвимата му страна:

  • Увеличение на производителността, потреблението и рекламата, които насърчават конкурентоспособността и култа към новите неща
  • „Засипване“ със сензации, което ни насърчава да чувстваме и да не мислим разумно кое е най-доброто
  • Материалистично насочване с лозунга „имам всичко сега“, въпреки че често не се нуждаем от него за цял живот
  • Социално-икономически и културни промени причинява самота, безпокойство и депресия: бързият ритъм на живот, разпадането на класическото семейство, разширяването на сектора на услугите, който е конкурентен и отдалечен от природата
  • Претоварване с информация за нарастващия брой средства за комуникация: води до безпокойство, защото не всички от тях могат да бъдат сдържани и страх от прекалено много лоши новини.

Навик - хоби - пристрастяване

Знаем, че някои вещества и навици са много вредни. Дори често срещаните навици за гледане на телевизия или пазаруване могат да станат опасни за хората, ако той губи контрол и се оставя да бъде контролиран.

Почти всеки навик може да предизвика пристрастяване. Някои експерти твърдят, че видовете действия, които имат реална предпоставка за пристрастяване, са тези, които ни носят удоволствие и те ни принуждават да ги повтаряме. Секрецията на ендорфин играе важна роля. Има нещо повече от навик - хоби. Превръща се в зависимост, когато стане вредно за хората.

Тъмната страна на не-веществените зависимости

Това са нетоксични зависимости, поне от самото начало. Те обаче създават опасно подобен на пристрастяването към наркотици. Под тяхно влияние те се формират вредни токсини. Освен това е доказано, че тези два вида зависимости се подсилват взаимно. При човек, пристрастен към секс, склонността му е по-силна, ако е пристрастен и към вещества, които стимулират сексуалното желание. Хазартните играчи са изложени на по-висок риск да станат алкохолици. Кокаинът от своя страна съблазнява работохолиците да работят и да не спят през цялото време.

Стъпка по стъпка към освобождението

Всички видове пристрастяване имат общи черти и следователно терапевтичните препоръки са отчасти еднакви, независимо от пристрастяването. Те също не пропускат духовно измерение, чиято ефективност се потвърждава от научен и богат практически опит. Това са принципи, а не техники за лечение:

  • Признай го себе си и другите, че сте загубили контрол и не можете да си възвърнете контрола.
  • Не се опитвайте да спечелите сами. Присъединете се към хора със същия проблем, които се опитват да го преодолеят. Доверете се на Силата, която е по-голяма от вашата и ще ви насочи по правилния път.
  • Разберете кой ситуации ви водят до пристрастяващо поведение и забелязват кога се появяват.
  • Разберете каква болка искате да излекувате с пристрастяването си, също и как да ги излекувате. Ако чувствате, че ви липсва нещо вътре, потърсете любовта и силата, от които се нуждаете.
  • Простете на всички, които са ви наранили, опитайте се да коригирате отношенията си с околната среда.
  • Открийте таланта си и го развийте. Започнете да изпълнявате мечтите си.
  • Облекчете стреса и се уверете, че се грижите за себе си.
  • Бъди честен към себе си и другите. Не се опитвайте просто да облекчите проблема си. Потопете се в изцелението и започнете нов живот.

С какви зависимости се борите? Пишете на други читатели в дискусията под статията.