най-добри

Двеста грама кисело зеле покриват дневна доза "цечка" за възрастен. Вие се борите не само срещу грипа, но и срещу кариеса. Чесънът от своя страна понижава кръвното налягане, лошия холестерол и макар да звучи невероятно, стимулира мъжката сила и желанието на жените за секс.

ОТ ЗЕМНИ МОМЧЕТА.

Благоприятното въздействие на киселото зеле върху имунитета е научно доказано. Поглезете се с две до три чинии седмично. Вие се борите не само срещу грипа, но и срещу кариеса. Двеста грама ще покрият дневната доза "цечка" за възрастен. Той се превръща с хипертония, предотвратява рак на дебелото черво, гърдата, белите дробове и черния дроб. Също толкова ценен е сокът от кисело зеле. Поглезете се поне веднъж седмично, това ще ви освежи и ще ви зареди с необходимите хранителни вещества. Подправете го със сол, ябълки и бял пипер.

ГЛЕДАЙТЕ БАВНО

Преди да хвърлите трохите в съда, нарежете ги на ситно, оставете да престоят десет минути и опитайте ястието непосредствено преди готвене. Чесънът има антибактериален, антивирусен и гъбичен ефект. Той понижава кръвното налягане, нивото на лошия холестерол и макар да звучи невероятно, стимулира мъжката потентност и желанието на жените за секс.

Съвет за смелите: Нарежете на ситно три скилидки чесън и ги погълнете, без да хапете. Това елиминира риска цялата околна среда да знае за консумацията на чесън. Ако е така, изяжте стръка магданоз.

КРЪН изгори цялото зло

Яжте го пресен и стерилизиран. Той дезинфекцира отвътре, има противовъзпалителен ефект и нормализира чревната микрофлора. Той запалва заболявания на пикочните и дихателните пътища и помага при настинки и болки в гърлото. След решетката освобождава етерични масла, които стимулират лигавиците и се грижат за отстраняването на слузта. Ето защо издухвате носа си.

HLIVIETE?

Бета-глюкан, екстракт от стрида гъба, стимулира производството на бели кръвни клетки и активира клетките на имунната система. Вземете капки или капсули и добавете пресни гъби към супи, пържени картофи и тестени изделия. Пълнозърнестите зърнени култури, особено овесът и ечемикът, също са ценен източник на бетаглюкан.

ТРИ ЛЪЖИ НА ПРОПОЛИС

В борбата срещу грипа тинктурата от прополис се е доказала. Можете да го вземете на пазара от пчелари или да го направите у дома. Една чаена лъжичка ще ви предпази от вируси два до три пъти на ден. Смесете тинктурата във вода или чай. Отвътре помага при стомашни проблеми или проблеми с простатата.

ЕХИНАЦЕЯ СЪЩО ЗА АЛЕРГИИ

Укрепва защитните сили и предотвратява размножаването на вируси. Вземете капки ехинацея, направени от корена, който е най-ефективен от цялото растение, сега. Като предпазна мярка, вземете двадесет до две капки, разредени в чаша вода два до три пъти на ден. Лечението трябва да продължи максимум шест до осем седмици. След това направете едномесечна почивка.

МЕД ОБИЧА СОЯТА

Когато смесите сладък естествен антибиотик с лимонов сок, той се превръща в лекарство, което улеснява кашлянето на по-плътна слуз и разхлабва запушения нос. При грип помага да се добави една супена лъжица мед към топло соево мляко.

Може да сте вие
лихва

Най-важните витамини за жените: Разберете кой ви липсва!

Менюто на Валентин за целия ден. Той ще те обича за това!

Видео

Здравни консултации

Мога да си направя татуировка, когато кърмя едногодишно бебе?

Татуировките върху тялото на майката не са пречка за кърменето на новородени, дори ако то е на самата гърда. Пресните татуировки винаги крият риск от инфекция - особено ако татаринът не спазва стриктно хигиената или ако майката не се грижи достатъчно за татуировката си и пренебрегва инструкциите на татара. Друг възможен риск от нова татуировка е алергичната реакция към използвания цвят, тъй като някои от тях съдържат и метални частици. Тогава всяка инфекция ще трябва да се лекува с антибиотици, което може да означава спиране или спиране на кърменето. Препоръчваме ви да изберете салон за татуировки, който отговаря на такива стандарти, така че този риск да бъде елиминиран до минимум. В студио за татуировки попитайте колко често изпитват възпаление след татуиране и кои са най-честите нежелани реакции след татуиране.

MUDr. Дана Юречкова, д-р.
Педиатър

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.