Много от нас дори не могат да си представят закуска без кафе. Нищо чудно, защото миризмата на прясно смляно кафе стартира рецепторите в мозъка ни, който започва да се пробужда. Положителните ефекти на качественото кафе върху тялото ни са безспорни, но кафето може да ни създаде и доста значителни проблеми, особено ако се поглезим да спим сутрин и, разбира се, на гладно.
Изследователите отдавна са открили, че кафето има полезни ефекти и по-нататъшните изследвания показват нови положителни открития. Прочетете също статия за това как кафето предпазва черния дроб от страничните ефекти на алкохола. Пиенето на кафе на гладно обаче вече не е толкова здравословно.
Кафето реагира с киселини на празен стомах, по-специално солна киселина и пепсин. Тази реакция води до повече киселина в храносмилателния тракт.
Това от своя страна може да причини два проблема.
schechtermd.com
Едната е лошо храносмилане, като спазми и болки в корема, които могат да завършат със стомашни язви при продължителни условия.
cdn.wittyfeed.com
И второто е, че киселините „изстрелват“ обратно в хранопровода, причинявайки киселини или дори дискомфорт в сърцето.
Тъй като тялото трябва да се отърве от киселината, то изразходва повече вода, за да изведе тези вещества от тялото.
1.bp.blogspot.com
Това означава, че вместо да заливаме тялото през нощта, ние се дехидратираме.
- Това ще се случи, ако пиете твърде много вода с лимон
- O се случва с тялото ви, когато спрете да пиете алкохол
- О, не трябва да ядете на празен стомах Това са 7 храни, които го разболяват
- Не знаете какви закуски да приготвите за новогодишната нощ С тези рецепти ще станете кулинарни
- Също така ще можете да се ожените на Topfest!