пресни

Детоксикацията не е прищявка. Това е най-важното нещо, което можете да направите за вашето здраве. Има сведения за пречистване на тялото на човека от преди нашата ера. Почистете тялото напр. под формата на различни традиционни пости не само християнството, но и всички религии по света придават голямо значение. И това не са само религиозни причини, защото по този начин се увеличава способността за концентрация и медитация. Но дори и в съвременната медицина програмата за детоксикация се е превърнала в неразделна част от лечението на пристрастяващи заболявания, чиято цел е например SpongeBob Download. изключете пациентите от алкохол и наркотици.

Детоксикацията в основата си е напълно прост и естествен процес, който може да се осъществи дори в комфортна обстановка на вашия дом.

Вътрешно почистване

Ако изчистеният екстериор е толкова жизненоважен за повечето от нас, не трябва ли да сме сигурни, че нашите „черва“ са поне малко чисти? От състоянието на нашите вътрешни органи зависи дали ще живеем дълъг живот в пълно здраве. Доброто здраве на вътрешните органи също ще има положителен ефект върху нашата кожа, коса, нокти и очи svg 이미지 다운로드.

Защо се нуждаем от детоксикация

[singlepic w = 320 h = 240 float = ляво] Храни, които ядем, небалансирано меню, количество алкохол, стрес при пушене, замърсен въздух и вода, насърчават натрупването токсини в нашето тяло. Различни заболявания, умора, кожни дефекти, коса без блясък, повдигната кожа и тъп поглед ни сигнализират, че метаболизмът ни не е правилен. Нашият усъвършенстван организъм трябва да си почине, да премахне токсините и да придобие нови сили.

Програма за детоксикация, базирана на консумацията на натурални сокове, ще ни помогне прочистват кръвта и тъканите от токсини, „извиват се“. Суровите плодови и зеленчукови сокове са особено ефективни за прочистване на храносмилателната система и най-важните отделителни органи - черен дроб, бъбреци, храносмилателни органи и брутен червей !

В допълнение към детоксикиращите способности, пресните сокове са уникален източник на ензими, витамини, минерали и микроелементи, които не са заместими за човешкото тяло. Тези сокове се усвояват лесно и следователно не натоварват стомаха и червата. Напротив, те съдържат много ензими, които поддържат здравословната им активност hd 영화 다운로드.

Друго важно детоксикиращо свойство на пресните сокове е алкалният им ефект. Както всички живи организми, човешкото тяло има стойност на рН, която е на границата между киселинността и алкалността. Тя трябва да е алкална, а не кисела, но организмите на много от нас се подкисляват в резултат на консумацията на големи количества протеини, сладкиши, мазни и преработени храни.

Суровите сокове помагат за стабилизиране на правилния баланс на pH !

Каква програма за детоксикация да изберете 소녀 소녀 다운로드?

Препоръчваме два плана за детоксикация:

а/Еднодневна програма, която продължава 24 часа и е обусловена от гладуване, т.е. няма диета само течности,

б/седмична програма, по време на която се консумират само чисти сокове и натурални храни.

Процесът на детоксикация може да се засили, например чрез сауна, различни видове масажи ...

Детоксикацията е най-добре да започне през уикенда или в почивен ден 첵 무료 다운로드. Ако изберете седмично лечение, ще трябва да купувате и приготвяте храни, които обикновено не купувате, но не се обезсърчавайте - резултатът си заслужава! [Singlepic w = 320 h = 240 float = right]

Как да се подготвим ?

Преди да започнете програма за детоксикация, препоръчително е поне частично да подготвите тялото си за тази промяна, така че да не причинявате голям шок на храносмилателната система. Яжте повече пресни плодове и зеленчуци - може да се готви и на пара или на пара, неолющен ориз, пълнозърнести тестени изделия и хляб, бобови растения и кълнове от зърнени култури 언차 티드 3 다운로드.

Какво да избягвате ?

По време на двете програми за детоксикация избягвайте цигари, бира, алкохол, чай - с изключение на зелено, кафе, млечни продукти, шоколад, захар, месо, риба и подправки.

Колко често се прави детоксикация ?

Ако страдате от някакви хронични заболявания или детоксикацията ви прави наистина добре, можете да провеждате еднодневно лечение всяка седмица, но по-често не. Въпреки че пречистването със сокове е полезно, в началото не бива да се преувеличава. Можете да практикувате седмичната програма 2 - 4 пъти годишно с интервали от време 마스터 캠 x9 다운로드.

Физическото натоварване по време на детоксикацията трябва да бъде умерено, избягвайте изтощителни спортове, тежък физически труд и състезания.

Предимства на натуралните сокове

Прясно приготвените натурални сокове имат няколко предимства пред чистата вода. Преди всичко те съдържат много витамини и минерали, като в същото време осигуряват на тялото достатъчно енергия. В сравнение с индустриалните сокове, домашно приготвените сокове съдържат много повече хранителни вещества, докато индустриалният производствен процес почти винаги елиминира ензимите и до голяма степен витамините и минералите Wizard of Legends. В пресните сокове, от друга страна, няма съставки, лошите са подсладители, аромати, оцветители и консерванти.

При еднодневното разграждане на соковете акцентираме върху плодовите сокове и само по време на седмична терапия ги комбинираме със зеленчукови сокове.

Най-добрите почистващи плодови сокове

Ананас, праскова, лимон, тиква, грейпфрут, грозде, круша, ябълка, ягода, лайм, манго, пъпеш, папая, портокал и др ....

Най-добрите почистващи зеленчукови сокове

Цвекло, моркови, спанак, краставици, целина, райска ябълка и др ...

Препоръчителни допълнителни процедури

Масажи, солен масаж, ароматен масаж, вана с топли соли, сауна, изплакващ червеево-чревен душ Изтегляне Alder Friends.