vivien57
В тази „книга“ ще научите всичко, което трябва да знаете като послание на баба - от целувки до слънчеви бани! Покрийте от. | Повече ▼
Наръчник за бебета
В тази „книга“ ще научите всичко, което трябва да знаете като послание на баба - от целувки до слънчеви бани! Корица от AndreaBaginov # 1🌟 на случаен принцип - 8.2.2020.
Как да получите перфектен тен
Винаги нанасяйте слънцезащитни продукти, мляко. и винаги цялото тяло, тоест дори под бански или рокля. Слънчевите лъчи проникват и под тях. Когато кандидатствате, изчакайте поне половин час, за да действат активните съставки. През първия ден не забравяйте, че кожата все още не се използва за пряка слънчева светлина, така че не се слънчеви бани за повече от 15 минути.
Имате ли проблем с получаването на красив кафяв тон? След това задължително включете морковите във вашата диета. След това просто се слънчеви бани в продължение на три дни.
Когато опаковате, не забравяйте да вземете чиста вода или минерална вода в чантата си на плажа в допълнение към кърпа, слънчеви очила и слънцезащитен крем. Важно е да не забравяте да спазвате режим на пиене, който е 2-3 литра течност на ден.
Не използвайте грим, гланц за устни, сенки за очи или парфюм при слънчеви бани. Може да предизвикате алергична реакция към това. Ако все пак искате да използвате грим, той е подходящ, който съдържа минерали.
Не се слънчеви бани между 11 и 15 часа. Може би смятате, че тогава е най-доброто време и ще бъдете красиво загоряли за кратко време. За съжаление това е само мит. Ако бяхте в дълг на слънце точно в тези часове, можете бързо да изгорите. Освен това опасните UV лъчи проникват в кожата ви.
Ако се къпете в басейна или морето, не забравяйте да рисувате по-често, за предпочитане всеки път, когато излезете от водата.
Искате ли да получите идеален тен, но не обичате да лежите на шезлонг и да четете книга с часове? Чудесен избор за вас може да бъде спортът - плажен волейбол, бягане, сърф и други подобни. Благодарение на движението слънчевите лъчи ще изгарят всяка гънка по тялото ви.
Слънчеви бани бавно. Не се опитвайте да правите всичко наведнъж през първия ден. И ако не знаете, можете да се изгорите в сянка. Затова бъдете внимателни и използвайте предпазни средства, дори когато сте под чадър.
Можете да постигнете хубав тен и в същото време да поддържате здрава кожа, ако намерите специални слънцезащитни продукти или лосиони в магазините или в Интернет. Те съдържат вещества с отслабващ ефект, съдържащи вещество против слънчева алергия, с допълнителен бронзов ефект и други. За стегната и хидратирана кожа изберете тези с екстракти от какаови зърна и масло от карите.
Ако приемате хормонални контрацептиви, по-добре е да избягвате слънцето, ако не искате да завършите с пигментни точки.