намалява

Според последните статистически данни в Словакия живеят около 340 000 диабетици.

Братислава, 11 април (TASR) - Диабетът от втория тип може да бъде предотвратен. Воденото хранене и начин на живот ще помогнат, посочват експертите. Повечето пациенти, които не са инсулинозависими, имат диабет тип 2. Засяга предимно хора над 40-годишна възраст.

Според последните статистически данни в Словакия живеят около 340 000 диабетици. Неофициално обаче има много повече, защото мнозина не знаят за болестта. Диабетът беше подчертан и миналата седмица от Световната здравна организация (СЗО) по повод Световния ден на здравето (7.4.).

"Консумацията на подсладени напитки и храни трябва да бъде ограничена," каза Руберт Очаба от Службата за обществено здраве (ÚVZ) SR. Те допринасят за затлъстяването и това е един от най-важните рискови фактори за заболяването.

Например сутрин вместо сладки сладкиши можете да започнете с кафе с пресни плодове и зеленчуци, яйца, пълнозърнест хляб или ядки с настърган кашкавал. Кафето и сладкишите могат да повишат кръвната Ви захар.

За развитието на диабет тип 2 обаче трябва да се приемат наследствени условия. Следователно хората, които са склонни към това, трябва да се движат по-ежедневно. Очаба препоръчва поне 30 минути физическа активност. "Най-добре е да зададете час и постепенно да увеличавате физическата си активност." препоръчва се.

В допълнение към този тип диабет има още диабет тип 1, гестационен диабет и други специфични видове. Първият тип засяга предимно млади хора и се характеризира с пълна липса на инсулин, което изисква редовно приложение, за да оцелее пациентът.

Бременният диабет се появява през втората половина на бременността и се губи най-вече след раждането. Специфичен тип диабет може да бъде причинен от лекарства, някои химикали или инфекции.

Диабетът, медицинският захарен диабет, е метаболитно заболяване и най-изразената му проява е повишаване на кръвната захар. Това заболяване причинява увреждане на кръвоносните съдове. Техните прояви са нарушено зрение, нарушена функция на бъбреците, нервите, сърцето, мозъка и крайниците.

В някои случаи могат да възникнат слепота, бъбречна недостатъчност, ампутации на крака, инфаркти или инсулти. Неговите предупредителни признаци са често уриниране, бърза загуба на тегло, умора или повишена жажда.