Известната британска храна Fish & Chips възниква през втората половина на 19 век в работническа класа и е смесица от еврейска и френска кухня.

хранителните стойности

Съставки 4

Подготовка

Сервиране

Енергийните и хранителните стойности се изчисляват на порция (т.е. на 1 човек). В случай на десерт, енергийните и хранителните стойности се изчисляват на 100 g.

Хранителни вещества Мерна единица Количество W RDA (%) M RDA (%)
Енергийна стойност kcal/kJ 955/3,992 - -
- Наситени мастни киселини ж 10.14 - -
- Мононенаситени мастни киселини ж 10.44 - -
- Полиненаситени мастни киселини ж 16.15 - -
Въглехидрати ж 102.24 - -
Диетични фибри ж 8.31 - -
Сол ж 0,67 0 0
Витамин А μg 628,60 16. 13
Витамин D μg 61.40 31 31
Ниацин mg 17.97 128 90
Пантотенова киселина mg 2.50 36 36
Калий (K) mg 1,426.27 39 39
Калций (Ca) mg 593.12 59 59
Фосфор (P) mg 693,86 87 87

* RDA се основава на дневна доза за жени (2000 kcal) и за мъже (2900 kcal) на възраст от 25 до 50 години. (Източник: Доклади за RDA - Макронутриенти, съставки, витамини, www.nap.edu; Genesis R&D и Podravka d.d.)

Издател

Podravka d.d.
Корпоративна и маркетингова комуникация
Редактирано от Coolinarika.com
Анте Старчевича 32 48 000 Копривница

Информация за компанията: