Език: чешки Жанр: Odborná literatúra Брой страници: 256 Година на издаване: 2013

противен

    Език: чешки Жанр: Odborná literatúra Брой страници: 256 Година на издаване: 2013

В момента никой не чака тази книга, вие се интересувате?

В момента никой не предлага тази книга.

Искам да купя, изпратете ми известие за нова оферта.

допълнителна информация

  • Издател: БЕТА - Добровски
  • ISBN: 9788073065416
  • Обвързване: твърдо

Описание на книгата

Много диети твърдят, че са революционни. Този път обаче това е малка революция: отслабването и поддържането на теглото се постига с помощта на новоразработена система за диета 5: 2 чрез редовно добавяне на коригирани пости, докато диетата остава както обикновено пет дни в седмицата. Този метод води не само до хубава фигура, но и до редица научно документирани физиологични промени, полезни за здравето и поддържащи дълголетието. Нова диета, основана на древното съзнание за ползите от случайното намаляване на калорийния прием, всъщност изобщо не е диета, тъй като не забранява никакви храни или ограничава дневното количество храна. Откакто беше представен в британското телевизионно шоу Discovery миналата година, той намери десетки хиляди фенове и много от тях помогнаха да загубят излишни килограми и да намерят съвсем нов начин на живот - радостен, активен, здрав, завръщащ се в човешката природа - без постоянно гладуване . И е естествено да не се страхувате от храна, калории, затлъстяване или болести. Опитайте, че работи, и дори без много усилия.