решение

Думата подология или подолог е непознато понятие за мнозина. С какво се занимава подологът и за какво се занимава подологът? "Ако искаме значително да опростим тази концепция, подологията изследва контекста, търси причините и предлага правилните решения за нашите крака, точно съобразени. Подологията се занимава с превантивна и възстановителна грижа за краката. Чехия и Словакия "Подологът е специалист в областта на цялостната грижа за краката, особено педикюристи, физиотерапевти и медицински сестри. В момента според правилата на нашата асоциация подолог е всеки специалист, а не лекар, който е обучен в подологически умения като част от надстройката. "Д-р Ярослав Фешар, директор на Центъра за грижа за краката и тялото в Прага и президент на Чешкото подологическо общество.

Каква е разликата между подиатър и ортопед? Те трябва да си сътрудничат при диагностицирането?
Особено фактът, че ортопед е лекар, а подолог - не. Ортопедът лекува, а подологът помага да се лекува. Ортопедията не е област, в която полагаме най-големи усилия за сътрудничество. Най-много работим с дерматолози и диабетолози. Подиатрията не е област, която пречи на компетентността на ортопедите. Подиатърът изследва и изследва стъпалата. Консултира с пациента неговите проблеми, болезнени състояния, отоци и обяснява връзката с цялата опорно-двигателна система. Диагностицира положението на свода на стъпалото, състоянието на палците и класифицира степента на увреждане. При необходимост той изпраща за преглед до специалист в областта на ортопедията.

Как трябва да изглежда правилното подологично изследване? По какво се различава от ортопедичния преглед?
Имаме приблизително 45 минути на клиент в нашия център. Основната разлика е, че имаме повече време за нашите клиенти и можем да им обърнем допълнително внимание и да се обърнем към тях индивидуално. Ние проектираме стелки според идеите на клиентите и в допълнение към консултативните изпити предлагаме възможност за индивидуални упражнения и упражнения за правилна походка. Правилният преглед е този, който води до поредица от договорени действия, въз основа на които клиентът се изследва изчерпателно, инструктира и разполага с индивидуални стелки или се създава план за физиотерапия за него.

Какво трябва да направим, за да поддържаме краката си здрави?
Поглезете се, тренирайте и играйте с тях. В допълнение към правилните обувки, в същото време се грижете за краката на експерти от областта на педикюра и подиатрията, грижете се за домашно лечение и използвайте качествени продукти.

Вярно е, че проблемите с краката имат само една причина - лоши обувки?
Това в никакъв случай не е вярно. В проблемите с краката участват широк спектър от влияния, като предразполагащи фактори, стил на походка, физическа активност, физически и здравни предразположения, вид работа и други подобни. Истината обаче е, че обувките са много важни при деформацията на краката и много жени все още подценяват негативното им въздействие. Те доброволно унищожават краката си в неподходящи обувки и не искат да признаят, че краката им могат да страдат. Те трябва да обърнат особено внимание на здравето, но много жени гледат само на красотата.

Има разлика между деформациите на краката при деца и възрастни?
Децата растат, развиват се и краката им също. При децата арките на краката се формират в ранна възраст, краката се образуват от мускулите и връзките се укрепват. Всичко това изисква надзор на родители или специалисти. Възрастните често деформират първоначално добрите си крака с неподходящи обувки. Общото между двете групи е, че има много малко вродени дефекти, най-вече получените. Крачето на бебето също е много по-приспособимо към новите условия.

Различни деформации на краката могат да бъдат коригирани?
Предимно да. Това обаче изисква дисциплина и сътрудничество. Когато се казва - вече нямате право да носите тези обувки, това означава, че повече няма да ги носите.

Казват, че болестите, за които нямаме представа, могат да се разчетат от краката ни. Дали е така? Какви заболявания могат да бъдат открити от краката? Какво краката ни могат да ни кажат за нашето здраве?
Целият човек е на крака. По-специално, рефлексотерапията на краката работи с карта на органите в нашето тяло. Рефлекторната диагностика може да открие неправилни функции на определени органи или на цялата система. Разбира се, от моя гледна точка мога да се обвиня, ако имате кожен проблем или диабет.

Кои са най-често срещаните грешки на краката?
Може би най-често срещаните са нарушения на положението на сводовете на краката и положението на глезенните стави. Много често тези буболечки се ръкуват със свит палец и чук.

И така, как да изберем подходящите обувки?
Необходимо е да избирате предимно от оторизирани дилъри, обувките трябва да се вписват добре в магазина. Изберете обувки, които не ограничават стъпалото по дължина или ширина. Внимателно дори с височина на тока. Колкото по-малък е, толкова по-добре.

Днес различни платнени маратонки са много популярни. Тази обувка е подходяща?
Не виждам по-основен проблем в тях, но препоръчвам да ги носите с чорапи.

А какво да кажем за популярните помпи на стилетни токчета?
Ако можех да повлияя, щях да ги забраня. Стъпалото не само се деформира в тях, но също така е нестабилно и може лесно да причини нараняване или нараняване. Въпросът е защо жените изобщо страдат от това страдание. Ако някой има недостатъчно самочувствие, обувките на десет сантиметров ток така или иначе няма да му помогнат.

Кога токчета? Кои са правилните?
Широк, с височина около 3 до 4 сантиметра.

В момента е "вътре" да ходите боси. Препоръчвате ли да ходите боси? За какво помага?
Ходенето с боси крака е отлично, но препоръчвам доста дълго време и по терена, което е естествено за нас, т.е.

За разлика от миналото, много педиатри препоръчват на майките, чиито деца започват да ходят, да оставят децата да ходят както с обувки, така и с боси крака. Как е полезно за детето?
Моето мнение е все същото. Оставете детето да ходи без обувки и да види как се справя с него. Ако развитието на краката е без деформации и физиологично фино, препоръчително е да се даде на краката естествено развитие и да не се ограничават. Не е нужно да диктувате с краката си, те могат да се справят. Ако видите, че детето има, например, поради прекомерна подвижност, неконсолидирани връзки в областта на глезените или стъпалата, можете да редувате ходенето боси с обувки или да ходите с качествени чехли по студен и твърд терен. Препоръчително е да се консултирате с физиотерапевт за следващата процедура.

Има разлика в грижите за краката през лятото и зимата?
Като обличане. Като цяло най-важният принцип някога е да се грижите за краката си. През лятото носим предимно отворени и добре проветриви обувки, които естествено проветряват и изсушават краката. Те обикновено носят ниски памучни тънки чорапи или никакви. Краката не страдат от теснота и имат достатъчно място. По този начин, от дерматологична гледна точка на подолога, краката в отворени обувки често са достатъчно проветрени, като по този начин минимизират риска от гъбични заболявания, както на ноктите, така и на кожата. Той освежава кожата повече и ние използваме гелове, които могат да предизвикат усещане за охлаждане и антиперспиранти. Напротив, през зимата се използват продукти, които по-добре хидратират или смазват кожата. Друг допълнителен ефект през зимата е усещането за прегряване и задръстване на замръзналите крака. Що се отнася до краката с усложнения, времето на годината не е определящо за грижите и аз също така насърчавам, от гледна точка на педикюра, редовна грижа от специалист, която е незаменима, когато не знаем как да се справим с трудностите си в дома грижи.

Има различни грижи за краката при мъжете и жените?
В света вече е нещо разбираемо мъжете да ходят по същия начин като жените. Дори най-голямата „груба врата“ от американския екшън филм отива за козметиката, маникюра и педикюра. Единствените неща, които все още се различават, са естетическите елементи, лакирането, типично женското глезене и декорацията на ноктите. Никой мъж не трябва да има напукани пети, грозни нокти или други видими дефекти. Така пилата, клещите, клещите, кремовете, геловете и пяните са част от оборудването за баня и за двата пола.

© ЗАПАЗЕНО АВТОРСКО ПРАВО

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.