Редакторите на портала E-mimino.cz решиха да се обърнат с излишни килограми. Затова ги дарихме с диетични програми Prodietix и след 30 дни Jiřina, Diana и Marie споделят своите чувства и резултатите от отслабването с нас.
Йиржина, на 45 години
Началото винаги е трудно, освен леки храносмилателни проблеми, имах доста главоболие в продължение на няколко дни. Но повече течности помогнаха. Глад, наистина съм гладен повече от седмица. Бях свикнал да ям много повече и дори планина зеленчуци не го спаси от самото начало. Но после ставаше все по-добре. Ястията на Prodietix са вкусни, но разбира се зависи от подготовката. Имам малки проблеми с пицата и картофените палачинки. Никога не изчислявате обема на водата и по-голямата част от нея е "течно нищо". Баровете и кремовете са страхотни, както и омлетите. Супите са малко скучни, но напр. Вкусът на тайландски и броколи е много добър.
След около 3 седмици все още имах вкус към нещо, т.е. нещо „забранено“. Може би това е причинено и от стреса на ситуацията, в която сме всички. Да, два пъти наруших правилата, но това беше просто по-силно от мен. Въпреки това ръката на кантара след месец показва -8,5 кг. Предвид диетичния ми произход, това е прилично представяне. Усещам промяна главно на стомаха си и сутиенът ми спря да ме души.
Даяна, на 27 години
Мари, на 61 години
Опитът ми с диетите е страхотен. Първата седмица беше по-взискателна, особено психически, но скоро свикнах и сега се чувствам много по-добре. Имам първата фаза зад себе си, 3 седмици. Днес навлизам във втората фаза. Имам красиви 9 килограма долу. Не съм сигурен дали може да се види на мен, но коленете ми се чувстват достатъчно. Мога да се движа по-добре, не искам да спя толкова много и съм в по-добро настроение. Чувствам, че ям повече от преди и особено го ям редовно. Сега очаквам с нетърпение втората фаза, защото вече ми липсваше месо. В началото закуската беше по-взискателна, защото предпочитам да е солена. Обичам много супи и различни палачинки. Научих се да ям зеленчуци по безброй начини.
Развълнуван съм. Мисля да повторя диетата си тази година. Бих искал да взема около 70 паунда. Мисля, че е възможно да го докажа, защото загубих първите 9 килограма като пръчка. Никога не съм знаел нещо по-добро. Не бях изобщо в стрес, отколкото при други диети, когато отслабнах и отново качих 10-15 килограма. Сега се чувствам много по-добре психически и физически.