Благодарение на диетичните мерки рискът от алергична реакция може да бъде значително намален. Много експертни проучвания показват, че модифицираната хипоалергенна диета през първите 12 месеца от живота на детето може да намали риска от алергична реакция за 5-тата година от живота с повече от 50%. Рецепти за деца под 6-месечна възраст са предназначени само за деца, когато е доказано, че многократното претегляне е неуспешно, обикновено немлечната храна се сервира едва след края на 6-ия месец.
Забележка: Нитрилон 2HA може да бъде заменен с друго продължително хипоалергенно мляко.
супа от броколи (от края на 4-тия месец)
- 100g броколи
- 1 супена лъжица царевично брашно
- 50 мл вода
- 50 мл хипоалергенно мляко Nutrilon 2HA
Приближаване:
Сварете 100 г броколи до омекване в 150 мл вода. Пшеница царевично брашно с 50 мл вода на тънка каша и добавете към бульона с броколи и разбърквайте в продължение на 5 минути при непрекъснато разбъркване. ние готвим. Оставете го да се охлади известно време и го смесете заедно с HA мляко.
Месо - зеленчукова каша (от края на 5-ия месец)
- 1 морков
- 2 рози карфиол
- 2 рози броколи
- 4 на тънко нарязани порести колела
- 1 картоф
- Парче пиле (гърди)
- 1 чаша охладено бебешко мляко Nutrilon 2HA
Приближаване:
Задушете нарязаните зеленчуци, докато омекнат. Във втората тенджера гответе пилето до омекване. Смесваме цедените варени суровини, смесваме ги с приготвено бебешко мляко и бульон от варени суровини до необходимата плътност на кашата.
Пиле в сос от моркови (от края на 5-ия месец)
- 2 супени лъжици нарязано пиле
- 1 чаена лъжичка зехтин
- 2 чаени лъжички оризова каша Хами
- 100 ml Ha мляко
- 1 чаена лъжичка ситно настърган морков
Приближаване:
Загрейте зехтина и разбъркайте прахообразната суспензия и 50 мл вода. С периодично разбъркване гответе сместа, докато се сгъсти. Добавете варено пиле и моркови. Оставете да се охлади. След охлаждане смесете 50 мл HA мляко и сервирайте.
Пилешки гърди с моркови (от края на 5-ия месец)
- 1 среден морков
- 2 супени лъжици варени пилешки гърди
- 4-5 супени лъжици бебешка вода
- 1 чаена лъжичка слънчогледово олио
Приближаване:
Измийте морковите, почистете ги, сварете ги меко и намачкайте с вилица. Добавете топли пилешки гърди, вода, слънчогледово олио. Разбъркайте всичко добре и изсипете в чиния или купа за супа. Ако храната е твърде дебела, можете да добавите супена лъжица HA мляко .
Карфиолова млечна супа (от края на 6-ия месец)
- 250 мл вода
- един мъничък карфиол
- мерителна чашка HA мляко
- чаена лъжичка зехтин
- щипка сушени или пресни листа босилек
- 1 супена лъжица овесени ядки
Приближаване:
Сварете почистените и измити карфиолови рози до омекване и ги отцедете. Добавете люспи към врящия бульон след карфиол и според вида 5 минути. ние готвим. Смесете карфиол с HA мляко и босилек. Добавете люспите, които приготвихме в бульон от карфиол. Накрая капка зехтин.
Картофено пюре с моркови и чесън
- картофи
- една скилидка чесън
- мерителна чашка HA мляко
- един морков
Сварете картофите, почистените и нарязани на кубчета моркови заедно с почистената скилидка чесън (в случай на алергия към чесън), докато омекнат, отцедете. Ще приготвим Nutrilon HA мляко според инструкциите. Смесете картофи, моркови и чесън заедно с HA мляко, накрая добавете малко масло или капка зехтин.
Морков супа
- 2 средни моркова
- 1 супена лъжица овесени ядки
- 1 чаена лъжичка растително масло
Приближаване:
Почистете морковите, нарежете и гответе в 200 мл вода, добавете люспи, олио и гответе до омекване. Смесваме всичко.
Пилешки гърди със зелев сос
- 10 dkg пилешки гърди
- 5 зелеви рози
- 50-100 ml HA мляко
- 1 чаена лъжичка зехтин
Приближаване:
Нарежете пилешките гърди и гответе. Почистваме зелевите рози, нарязваме ги и готвим, докато омекнат. Отцедете и смесете с HA мляко. Можем също да смесим пилето или при по-големи деца сервираме парченца на парчета, гарнирани със зелев сос.
Телешко с пюре от тиквички
- парче тиквички
- 10dkg телешко месо
- 50 ml HA мляко
Приближаване:
Обелете тиквичките, нарежете и варете, докато омекнат. В същото време гответе телешкото и разбъркайте. Смесете варени тиквички с мляко от пюре от HA.
Пуешко месо със спанак
- 10 dkg пуешко месо
- 3 супени лъжици чист спанак
- 2 лъжички мляко HA
Приближаване:
Нарежете пуйката и гответе. Загрейте пюрето от спанак и добавете HA мляко. Бием добре. Можем да смесваме или нарязваме месото. Сервирайте с варено картофено пюре или каша.
Оризова каша
- 100 г ориз
- 100 мл вода
- 100 мл HA мляко
Приближаване:
Изсипете ориза във вряща вода, гответе 5-8 минути, залейте мляко с HA, оставете да заври.
Оризова каша може да се използва в комбинация със зеленчуци или плодове.
Бананов шейк
Приближаване:
Пригответе HA мляко според инструкциите, оставете го да се охлади и го смесете с банана.
Плодово пюре
- 1 малък банан
- 1 круша
- 2 кайсии
- 50 ml HA мляко
Приближаване:
Обелете круша, отстранете ядките, обелете кайсиите. Смесваме всичко заедно с HA мляко. Ако пюрето е рядко, добавете смесени бебешки пандишпани или бебешки бисквити.