Най-накрая е тук! Диетична пица, която можете да приготвите по всяко време, без да се страхувате от напълняване. Предлагаме ви уникална рецепта от нашия редактор, който реши да яде това, което обича, без излишно да изкривява характера.
Имаме нужда от:
- Овесени люспи
- Кетчуп
- Сол, пица пипер
- Чесън
- Пилешка шунка
- Царевица
- Маслини
- Домати
- Сирене
Приближаване:
Залейте чаша вода с 3/4 чаша овесени ядки и я оставете да набъбне. Смесваме ги няколко пъти.
Натиснете чесъна в люспите, добавете сол и подправете. Поставете хартия за печене върху лист за печене и изсипете готовата смес върху нея. Използвайте лъжица, за да оформите кръг.
Печете във фурната и когато тялото започне да улавя златистия цвят, обърнете го за известно време обратно, оставете го да се изпече и от другата страна.
Покрийте тялото с кетчуп или домакински натиск. Отгоре сложете шунка, царевица и маслини (или някоя от любимите ви ястия за пица). Поставете отново във фурната и когато усетите, че пицата е готова, я поръсете със сирене и домати. Печете, докато сиренето се разтопи.
- Бързо диетично разпространение - покривка за хляб за сутринта - рецепта
- Бърза диетична зеленчукова супа - LG - с тортелини (фото рецепта) - рецепта
- Рецепта за протеинова пица
- Рецепта за мезета Чесън и кориандър бързо набрани бебешки моркови
- Рецепта за палачинка с яйца Няма да направите друга закуска!