Гръцката кухня се основава на простота, качествени съставки и перфектно настроени вкусове. Ако нямате време да прекарате десетки минути на гореща печка през горещо лято, пригответе бърза салата. Предлагаме ви рецепти за два гръцки деликатеса: салата със сирене фета и популярни дзадзики. Можете да се насладите на тези ястия сами, но те са чудесни и като гарнитура към основно ястие, като месо на скара.
Какво ни трябва за гръцка салата
- 4 по-големи месести домата
- салата краставица
- половината червен лук
- черни маслини
- 100 г сирене фета
- зехтин
- сол
- счукан риган
Как да приготвим гръцка салата
1. Измийте доматите, подсушете ги и ги нарежете на големи кубчета.
2. Обелете краставицата, разрежете я наполовина и отстранете порцията семена. Нарежете и двете полки на ивици с дебелина приблизително 1 см.
3. Нарежете червения лук на две и нарежете едната половина на тънки ивици.
4. Посолете тези съставки в по-голяма купа, залейте със зехтин, разбъркайте, добавете маслини и отгоре поставете сирене фета, което изсипете в зехтина и изсипете натрошен риган върху него.
Какво ни трябва на дзадзики
- по-голяма салата от краставици
- 350 мл дебело бяло кисело мляко, в идеалния случай гръцко
- 2 скилидки чесън
- зехтин
- 1 PL винен оцет
- нарязан пресен копър (шепа)
- сол
Как да подготвим дзадзики
1. Не белете краставицата, просто измийте и грубо я настържете. За да се отървем от излишната вода, можем да я поставим в сито за през нощта, което слагаме в купа, за да може сокът да капе на дъното.
2. В по-голяма купа смесете гръцко кисело мляко, винен оцет, счукани 2 скилидки чесън, сол и оставете сместа да почива в хладилника през нощта.
3. На следващия ден смесете краставицата със сместа от кисело мляко и добавете шепа накълцан копър. Пита хляб върви добре с дзадзики. Добър апетит.
- Рецепта Истинска неаполитанска пица може да се приготви и у дома списание Tempo
- Рецепта за вкусна и здравословна салата само с 77 калории
- Рецепта Салата от карфиол със скариди Кауфланд
- Рецепта за коледна вечеря за вегани - здравословна картофена салата с тофу; риба
- Рецепта за салата със сирене халуми - рецепта за приготвяне на Кухня Лидла