Ако искаме да предотвратим развитието на хронични венозни заболявания, не бива доброволно и съзнателно да „грешим“ с краката си.
Източник: Shutterstock
Ако искаме да предотвратим развитието на хронични венозни заболявания, не бива доброволно и съзнателно да „грешим“ с краката си.
Източник: Shutterstock
Видимите бъркалки или разширените вени на краката могат да бъдат подвеждащи. Те изобщо не трябва да отразяват действителното състояние на вените. Какви са фактите и митовете за разширените вени?
Разширените вени могат да се лекуват у дома с безплатно достъпни мехлеми.
Мит! Хроничното венозно заболяване не е само козметичен проблем. Винаги е възпаление на вените, което трябва да се лекува от първите симптоми с лекарство - венофармацевтик. Още по време на първите трудности, като спазми в краката, болка или изтръпване в краката, е необходимо да посетите лекар - ангиолог - който ще определи степента на заболяването и ще определи подходящото лечение.
В противен случай трудностите ще се влошат, броят и размерът на разширените вени - варици - могат да се увеличат и съществува риск от неприятна, болезнена отворена язва на предния крак. Забавяйки лечението, ние сме изложени на ненужен риск. Венофармацевтиците подобряват кръвообращението, действат срещу възпаление, подуване, болка и други прояви на заболяването.
Когато имам разширени вени, те трябва да са видими.
Мит! Видимите признаци на заболяване на краката може изобщо да не съответстват на състоянието на дълбоките вени. Показателно е, че първоначалните симптоми - болка в краката, тежки крака, напрежение, потрепване в краката, спазми в прасците или подуване - могат да сигнализират за началото на хронично венозно заболяване, въпреки че промените в кожата все още може да не са видими.
След операцията на разширени вени болестта не може да се върне при мен.
Мит! За съжаление никой хирург няма да ви даде доживотна гаранция след операция на разширени вени. Хроничната венозна болест е прогресиращо за цял живот заболяване. Ако имате видими затруднения, то обикновено е вече разработено.
Не може да се излекува напълно, но може да се запази на етапа, когато е бил диагностициран и да забави развитието си. Операцията ще премахне съществуващите разширени вени, но ако не следвате последователен начин на живот, болестта може да се влоши.
Когато нося обувки на висок ток и неподходящи обувки, мога да причиня развитието на венозни заболявания.
Фактът! Носенето на обувки с високи токчета, но и носенето на обувки напълно без токчета е един от рисковите фактори за развитието на хронични венозни заболявания. Идеалната обувка е с ниска 2- до 4-сантиметрова пета, която осигурява достатъчно налягане за поддържане на венозно връщане - правилен кръвен поток във вените на краката. Високите помпи не са подходящи за ежедневно и целодневно износване. Понякога обаче обувките им няма да ви навредят.
Наднорменото тегло и затлъстяването са пряко свързани с образуването на разширени вени.
Фактът! Затлъстяването и наднорменото тегло са причина за прекомерен натиск върху венозната система на долните крайници и всъщност са свързани с развитието на разширени вени. Можете обаче да повлияете на този рисков фактор с разумна промяна в начина на живот. Основата е балансът между енергийния прием и разход, балансът и съставът на отделните компоненти на храната, достатъчният режим на пиене и редовното упражнение.
Имам видими разширени вени, но те не болят. Така че не трябва да правя нищо с тях.
Мит! Много пациенти с видими разширени вени може да нямат никакви проблеми. Често, особено мъжете, които не се притесняват от естетическата страна, защото крият краката си в панталона си, не решават проблема.
Това обаче е сериозно продължаващо хронично заболяване, което може да се усложни от тромбоза или язва на глезена. Ето защо е важно всеки пациент с разширени вени да посети лекар, въпреки че няма затруднения.
Когато ми премахнат разширени вени, ще ги „пропусна“ и ще натоваря останалите повече.
Мит! Вариациите, които не са отстранени, са причина за увеличаването на броя на новите разширени вени, ескалацията на симптомите и възможните усложнения. Заболелите части от венозното легло трябва да бъдат отстранени. Венозният хирург ще изследва обстойно със сонограф и ще определи най-подходящата форма и вид процедура. Ако процедурата е направена правилно, болната вена определено няма да „липсва“.
Сгъването на крака над крака причинява разширени вени.
Фактът! Продължителното стоене или седене, носенето на тесни дрехи или сгъването на крака над крака може да развие съществуващо хронично венозно заболяване, да ускори развитието му и да влоши симптомите.
Ако искаме да предотвратим развитието на хронични венозни заболявания, не бива доброволно и съзнателно да „грешим“ с краката си. Всички тези дейности са сред контролируемите рискови фактори за хронично венозно заболяване.
Разширените вени са свързани с хемороиди.
Факт и мит! Това, че имате разширени вени, не означава, че трябва да имате хемороиди - изпъкнали вени в ректума - и обратно. И двете заболявания обаче засягат вените. В допълнение към вродената недостатъчност на венозната стена, най-честите причини са лоши хранителни навици, заседнал начин на живот, ниска физическа активност, затлъстяване, по-напреднала възраст.
При жените по време на бременност нарастващата матка увеличава налягането върху кръвоносните съдове, забавя движението на червата, а натискът върху ректума по време на раждане изостря проблема с хемороидите. По време на бременност се наблюдава и повишен натиск върху венозната система на краката и през този период разширените вени също могат да се проявят или акцентират.
Хемороидите са неприятно, но често срещано заболяване, както и разширените вени. И двете заболявания трябва да бъдат открити на ранен етап, за да се предотврати развитието на усложнения. И при двете заболявания повечето страдащи се опитват да решат проблемите си сами и не казват на лекаря, докато симптомите се влошат.
При лечението на хемороиди, както и при разширени вени, се прилага модификация на начина на живот, достатъчно движение, укрепване на мускулите на тазовото дъно, модификация на диетата, редовно и правилно изпразване, хигиена, локално лечение и също венофармацевтици.
Хирургично лечение е препоръчително и за двете заболявания, ако предишните режими и консервативното лечение не помагат и заболяването е на по-висок етап.
Когато имам разширени вени, не мога да се движа, за да не се влоша.
Мит! Основните предпоставки за успеха на лечението на хронични венозни заболявания включват активност, ограничаване на дългото седене и достатъчно упражнения. Така че е точно обратното - трябва да се движите, за да не се влоши болестта. Най-подходящите спортове включват туризъм, лесно бягане, ски бягане, танци и плуване, всички видове спортове, при които глезенната става се огъва ритмично в комбинация с работата на телесните мускули.
Съществуват обаче и спортове, които влияят неблагоприятно на развитието на разширени вени, като ски спускане, вдигане на тежести, тенис, културизъм, скуош. Пациентите с ЗГУ винаги трябва да носят компресионни чорапи по време на тези спортове, в противен случай заболяването ще се влоши.
Разширените вени създават най-големите проблеми през лятото, така че е достатъчно да се лекува само тогава.
Мит! Определено не е достатъчно да се лекува в момент, когато болестта ни създава най-големите проблеми. Когато лекуваме артериална хипертония, ние също не приемаме лекарства само когато налягането ни внезапно се повиши. Трябва да ги използваме редовно, единственият начин за постигане на това е стабилизиране. Целта на дългосрочното и редовно лечение на хронично венозно заболяване е да забави прогресирането на заболяването и преминаването към по-сериозни стадии.
Компресионни чорапи? Изглеждат ужасно и може да ги нося може би след като се пенсионирам.
Мит! Много жени не са склонни да носят компресионни чорапи. Представят си ги като безформено, непривлекателно, грубо, лепкаво и неудобно облекло, несъвместимо с активния начин на живот. Това обаче не е вярно.
Предлагат се широка гама от компресионни чорапи от различни класове на компресия и различни цветове за медицински нужди. Предлагаме и самоподдържащи се компресионни чорапи с дантела. Няма причина да отказвате да ги носите и да ги съхранявате "за по-лоши времена". Компресията имитира активността на здрави венозни клапи и спомага за подобряване на връщането на венозна кръв. Следователно носенето на чорапи е от съществено значение.
Ябълката не пада далеч от дървото, когато имаме разширени вени в семейството, и аз ще ги имам!
Факт и мит! Вярно е, че наличието на хронична венозна болест в семейството е важен рисков фактор, който не може да бъде контролиран. Въпреки това, с правилни принципи на начин на живот, ранна диагностика при първите предупредителни признаци и подходящо лечение, със сигурност не трябва да работим на сцената като нашите майки и баби.