Zdravoschudnut.sk

Предполагам всеки затлъстял човек, Също така няколко пъти се опитах да отслабна. Често успявах, резултатът беше 5-7 килограма след 2-3 месеца, но не знам нищо (дали съм загубил мазнини, или от мускули, или просто вода).

историята

Първата стъпка при опити за отслабване винаги започвах да практикувам. Отслабнах с 10 килограма. Но имаше проблем. Просто не се стигна по-нататък, колкото и да се опитвах. Именно във фитнеса ми препоръчаха непознат човек Господин д-р Клейна, който работи с протеинова диета, с която би могъл да ми помогне. След първата информация, че трябва да се ядат храни на прах, които се съчетават с класическата диета, ми се стори малко странно, просто ми казаха, че резултатите са добри и наистина има глава и пета. Отначало не вярвах, но не ми остана нищо, сватбата наближаваше и гумите на корема ми се държаха.

Свързах се с д-р Клайн, уредихме първата консултация и той ме подготви за 4 фази. Казаха ми, че в първия ще загубя много вода, а също и малко мускули, но че ще го хвана обратно в другите. Казах си това Отслабвам определено vééééééla мазнини и наченките не ме касаят, беше точно обратното, като загубих почти няколко 10 килограма, повечето вярват, вода, малко мускули, но и малко мазнини. Дойде криза, депресия, недоверие, разочарование. Но тъй като диетата имаше няколко фази, не можех да се откажа преждевременно, просто не можех да спра. По време на допълнителни консултации и измервания дойде желаната награда, мускулен растеж до почти първоначалните стойности, загуба на мазнини от 8 кг. Към днешна дата съм загубил 25 килограма, имам още 6 пред себе си, но вече нямам издръжливост и самодисциплина.

И как възприемам диетата PROTISSIMO?

  • Не съм напълно убеден, че тази диета е здравословна, но след 10 години затлъстяване от втора степен, вероятно необратимо унищожени колене и незрели нощи, които непрекъснато ми мятаха всичко, което показва за тази диета. Нищо друго не работеше за мен преди.
  • Самодисциплина, самодисциплина, самодисциплина, наистина е важно да не ядете нито захар, нито кубче захар, просто нищо освен позволеното в отделните етапи от диетата
  • Програма PROTISSIMO и Dr. Клайн ме научи какво и как да ям. Винаги съм знаел много за храната и нейната хранителна стойност, но не достатъчно. По време на дълги консултации научих коя храна е здравословна и как е с тези нездравословни мазнини, от какво се получава и, обратно, какво не е. Колко калории има една храна. Къде да търсим протеини, къде захари и къде мазнини. Възприех нови, но здравословни хранителни навици.
  • Имах възможността да опитам ястия от различна протеинова диета от приятел, но те наистина не можеха да се сравнят. Вкусът им беше странен, сладък и неясен. И PROTISSIMO има вкус почти като класически ястия. Те не са еднообразни. Що се отнася до предложението на продукти, то също е много по-голямо от това, което ми предложи моят приятел за дегустация.
  • Важно за ПРОТИСИМО е фактът, че по време на прехода през отделните фази ястията PROTISSIMO се заменят с класически здравословни, а фактът, че броят на протеиновите ястия е намалял за мен, защото за разлика от диетите в кутии, той не се опитва да обвърже клиента завинаги.
  • Най-важното нещо, което научих, е самодисциплина, самодисциплина, самодисциплина, получих ноу-хау как да се храня и как да водя по-здравословен живот. Знам какво правя и ако не знам, все още имам възможност да се консултирам с д-р. Клейном. Никой не отслабна за мен, трябваше да го взема! Но знам, че чудодейните диети и продукти, при които човек не трябва да прави нищо и не трябва да променя нищо и които обещават бързо отслабване, НЕ работят. Научих основното правило, ако енергийният доход е по-нисък от разхода, ще отслабна, а ако доходът е по-висок от разхода, ще наддавам.

Радован К. (Братислава)

Благодарим на Радован за описанието на завършването на програмата за намаляване и възприятието на PROTISSIMO, което той завърши с нас. Радваме се, че нашият Център за отслабване се ръководи от Dr. Клайн и заедно с неговия подход и професионални консултации се възприемат от нашите клиенти като голям позитив в промяната им от нездравословен начин на живот към здравословен и балансиран. В същото време се радваме, че всички наши клиенти ще научат здравословни хранителни навици по време на програмата за намаляване, с помощта на които ще избегнат ефекта JOJO. Здравословното хранене и здравословният начин на живот са основната цел за нас, на която се опитваме да научим нашите клиенти.
(Д-р Ладислав Бришка)