показват

Връзката между зеления чай и намаляването на затлъстяването при мишки се доказва от ново публикувано проучване от проучване в Охайо. Изследването е извършено върху лабораторни мишки. Диетата им включва 2% екстракт от зелен чай, което причинява намаляване на възпалителните биомаркери, но също така и намаляване на нивата на затлъстяване. Проучването установи, че промените в чревните бактерии могат да допринесат за положителни ефекти.

Чревният микробиом, често наричан „чревни бактерии“, е свързан с човешкото здраве по много начини. Въпреки че отрицателните промени в чревния микробиом вече са свързани с повишен риск от затлъстяване, положителните промени, причинени от екстракта от зелен чай, могат да имат обратен ефект.

Положителни ефекти се наблюдават при лабораторни мишки, хранени с диета, съдържаща екстракт от зелен чай, за разлика от втората група мишки, които не са хранени със зелен чай. Диетата продължи общо 8 седмици, през които половината от мишките бяха хранени с диета с високо съдържание на мазнини, предназначена да предизвика затлъстяване, а другата половина с нормална диета. В групата с високо съдържание на мазнини мишките, на които е даден екстракт от зелен чай, са загубили приблизително 20% от теглото си. За разлика от високомаслените мишки, които не получават екстракт от зелен чай.

В същото време диетичната група със зелен чай показа по-ниска инсулинова резистентност и имаше по-малко мастна тъкан и чревни възпаления. Диетата със зелен чай също спомогна за защита срещу движението на ендотоксини от червата към кръвта. Въпреки че обичайната диета при мишки с високо съдържание на мазнини, екстракт от зелен чай, показва положителни ефекти. ОТ валутите бяха по-изразени в групата с високо съдържание на мазнини.

Как ще се отрази на хората?

Според главния автор на изследването Ричард Бруно, количеството, подавано на мишките, е еквивалентно на пиенето от човека на около 10 чаши зелен чай на ден.

Все още обаче са необходими допълнителни изследвания, за да се определи дали тези положителни ефекти ще се отнасят и за хората. Също така има шанс добавките от екстракт от зелен чай да не показват същите положителни промени в сравнение с пиенето на течен зелен чай.