Хранителните познания се променят относително бързо. Понастоящем се счита за идеално, ако бебето е напълно кърмено в продължение на шест месеца и след това започне да се храни без млечни продукти. Ако той получи изкуствено хранене, започваме да го храним от четири-петгодишна възраст.
Понастоящем има тенденция да започнете със зеленчукова гарнитура и чак по-късно да добавите плодове в менюто. Ако бебето ви е алергично, то трябва да спазва специална диета и е много вероятно да му се наложи да продължи по-дълго, преди да може да открие радостите от по-разнообразна диета. В този случай не разчитайте на това, което е посочено в следващите редове ...
Около 4 месеца
Кърмените бебета получават мляко, което е съобразено с възрастта им и тази диета им е достатъчна. За други деца е необходимо да се премине към продължаване на млякото. Той е по-богат на протеини, иначе подсладен и съдържа желязо. Желязото е ценно за бебе, чиито собствени запаси започват да се изчерпват. Смяната на млякото обикновено се извършва без никакви проблеми. По-сладкият вкус определено ще се хареса на бебето. Докато бебето не навърши седем месеца, не можете да използвате брашно за приготвяне на храната му, тъй като то съдържа глутен, който представлява риск от алергии. Както при млякото за най-малките бебета (начално мляко), вашето бебе ще получава храна пет пъти на ден. Количеството мляко обаче ще се увеличава бавно. Голямото събитие на месеца вероятно ще бъде въвеждането на хранене с лъжица (зеленчуци или плодове).
Около 5 месеца
Време е за разнообразна диета - ястия с плодове и зеленчуци. Идеалната напитка е водата. Между другото, не забравяйте да хидратирате адекватно бебето си, особено когато е топло.
Какво трябва да знаете:
- Бъдете търпеливи и гъвкави с първите ястия, сервирани с лъжица: започнете с малка порция, наблюдавайте реакцията на бебето и първоначално напълнете храненето с шише или кърмене.
- Ако бебето ви откаже храна от лъжица, не го насилвайте и опитайте отново след една седмица.
Около 6 до 7 месеца
Протеините (месо и птици, риба или яйчен жълтък) се добавят към зеленчукови ястия и много бебета получават храна само четири пъти на ден. Една от бутилките с мляко може да бъде заменена и с млечна каша. Бутилките ще бъдат пълни и ще съдържат 250 мл мляко.
Какво трябва да знаете:
- Изчакайте, докато бебето навърши 12 месеца, след това започнете да му давате белтъци, тъй като те много често причиняват алергии.
Около 8 до 9 месеца
Можете да сервирате хляб, както и настърган ементал или узряващи сирена. Продължете да давате непрекъснато мляко; UHT (парфюмирани) млека в кашони не са подходящи за кърмачета и малки деца.
Какво трябва да знаете:
- Поне половин литър мляко на ден трябва да се планира през цялото детство (можете да замените млякото с млечни продукти, ако е необходимо).
Около 12 месеца
Можете да сервирате зърнени храни под формата на люспи, както и сирене, извара, кисело мляко, цели яйца ... И диетата става наистина разнообразна и разнообразна. Внимавайте да не научите детето си на сладък вкус!