Той има 7 деца и на 43 години е неразличим от дъщеря си. Става въпрос за майка, която знае тайна, точно както майка на 40 години може да изглежда фантастично.

митовете

Всяка жена иска да изглежда млада и свежа. Някои се справят по-добре, други по-малко. Генетиката, но особено здравословният начин на живот, често носи резултати. Той също знае за това майка на седем деца Джесика Енслоу. На 43-годишна възраст изглежда невероятно и хората често я бъркат с дъщеря си.

Според мнозина те изглеждат точно като сестри, а не като майка и дъщеря. Джесика роди първото си дете, когато беше на 19, а на 43 години вече се гордее със званието седемкратна майка.

Как е възможно това?

Задавате ли си и този въпрос? Когато се казва, че някой има седем деца, обикновено го прави ще ви представим една по-възрастна, уморена и пренебрегвана жена, която със сигурност не знае къде е главата ѝ.

Но Джесика разсейва тези митове и доказва на обществеността, че дори като майка с голямо семейство, можете да изглеждате млада и култивирана. Разбира се, трябва да се достави на един дъх, че зад нейния невероятен външен вид стои много упорита работа.

Диетата и упражненията са от съществено значение

Но всички знаем това бременност и раждане, тялото на жената ще бъде правилно подписано и оставете определени следи. И така, как е възможно фитнес блогърът да изглежда все така младежки?

Според нея, той обръща голямо внимание на това, което яде, защото смята, че диетата е основата на всичко. Той абсорбира полезните протеини, избягва големи количества въглехидрати и захар. От плодовете той предпочита този, който е богат на витамин С и се радва на достатъчно количество вода. Разбира се не мога да пусна фитнеса, защото упражненията са се превърнали в ежедневие в живота й.

Разбира се, Джесика не винаги изглеждаше така. По време на бременността тя също леко наднормено тегло, слаб корем и чувство на недоволство Решителността и желанието за промяна обаче бяха по-силни. Днес тя се опитва да вдъхнови другите майки да не се страхуват и да променят живота си.