Това, което повечето хора не знаят, е, че високата кръвна захар може да причини сериозни здравословни проблеми. Независимо дали сте диабетик или не, високата кръвна захар може да увреди нервите, органите и кръвоносните съдове. Истинската опасност обаче е, когато нивото на кръвната Ви захар не спадне.

предупредителни

Една от причините хората да страдат от висока кръвна захар е, че не знаят предупрежденията и признаците, които тялото ни дава.

За да поддържате тялото си здраво и кръвната захар по-ниска, внимавайте за следните симптоми, които показват, че имате висока кръвна захар.

Постоянна жажда: Полиурията е основната причина, поради която високата кръвна захар причинява жажда. Когато кръвната Ви захар е висока, бъбреците Ви не могат да я разградят. Така те произвеждат повече урина, за да се отърват от излишната глюкоза, която не могат да усвоят. Това причинява дехидратация.

Повишени хранителни навици: Ако установите, че хранителните ви навици се увеличават, може да имате висока кръвна захар. Причината, поради която високата кръвна захар може да причини повишена диета е, че глюкозата не може да навлезе в клетките. Това може да се дължи на липса на инсулин или евентуално на инсулинова резистентност. Когато това се случи, тялото ви не е в състояние да преобразува храната, която ядете, в енергия. Така че, ако тялото ви усети, че няма достатъчно енергия, ще се нуждае от повече храна, за да се опита да произведе глюкоза.

Продължение на следващата страница.