Може да ви се е случвало да посетите лекар със здравословни проблеми и след много взискателни и скъпи прегледи той ви е казал: „Не намерихме нищо, вероятно го имате от психиката (от главата, от стреса.)“. Независимо дали става въпрос за сърцебиене, главоболие, световъртеж, високо кръвно налягане, чести инфекции, лошо храносмилане или кожни проблеми, това заключение често е последното убежище за радикална диагностика на устройства, когато техните електрически домашни любимци мълчат. Е, това е от психиката, но какво от това? Означава ли това, че ще ви притеснява през целия ви живот? Че сте "на главата си" и принадлежите към психиатрията? Че трябва да приемате лекарства през целия живот за депресия или тревожност?
Не, определено не е така. Психиката е част от човешкото съществуване, както и тялото, те не могат да бъдат отделени една от друга и следователно този аспект на човека винаги трябва да се взема предвид при диагностицирането и лечението на човека.
В класическите учебници от тази област ще намерите „типично психосоматични“ заболявания като бронхиална астма, атопична екзема, мигрена, псориазис, ревматоиден артрит или улцерозен колит, при които има ясна връзка с определен личен профил или специфични модели на поведение са разкрити. За тези заболявания е възможно да се постигне терапевтичен успех чрез психотерапия (въпреки че често не е лесно).
Дългосрочният стрес, безпокойство, страх, психологическа травма, потискане на физиологични прояви и емоции или невъзможност да се намери място в семейството, отношенията, работата или като цяло в света причиняват дългосрочно напрежение в тялото и постоянство на активиран стрес реакции. Тялото е готово да избяга или да атакува, но не идва. И няма фаза на релаксация, която да възстанови загубената сила. Компенсаторните механизми се изчерпват, стрес структурите се износват, потиснатата имунна система води до повтарящи се инфекции, дългосрочно повишено кръвно налягане развива доживотна хипертония, повишените нива на захар водят до диабет и повишен холестерол при инфаркт.
Във всяка цивилизационна болест откриваме пръсти на психически дисбаланс или дългосрочен стрес. Съвременната медицина обаче или не ги вижда там, или не може да се справи с тях. По-лесно е да се лекува налягане, захар или холестерол с таблетка, отколкото да се опитвате да отстраните причините, които са в преумора, недоволство, конфликти или трудни житейски ситуации. За тях няма универсално чудо хапче - подходът трябва да бъде много индивидуален и лечението (в случая психотерапия) достатъчно дълго. Но най-вече въпросният човек трябва да искам. Искането да се ангажира със себе си, с чувствата, нагласите, дълбоко вкоренените конфликти и травми, със страха и гнева на човека. Той трябва да иска да направи разлика.
Според статистиката има все повече психични разстройства. И огромен брой от тях са неизвестни, защото показват физически симптоми. Ако човечеството успее някога да достигне до просветление, може би грижите за психичното здраве ще се превърнат в основен стълб на здравните политики и по нашите географски ширини.