Отслабването с протеинова диета се състои от няколко фази:
1. Стартираща фаза
Той е най-строгият от всички фази. Тук ще ви е необходима най-голяма решителност и постоянство. Подгответе се за голяма доза протеин, пет до шест протеинови хранения на ден. Позволени са и някои зеленчуци, но трябва да се сбогувате със сладкото. Честното спазване на първата фаза под професионален надзор гарантира страхотни резултати: загуба на тегло от мастна тъкан без загуба на мускулна маса. Мускулната маса се запазва.
2. Преходна фаза
Той ще се погрижи за поредната загуба на нежелани килограми. Състои се от четири протеинови хранения на ден. За разлика от стартовата фаза, е разрешено едно собствено цяло хранене, което съдържа голямо количество протеин и минимално количество мазнини.
3. Фаза на стабилизиране
Менюто ще включва три протеинови ястия и две собствени основни ястия с високо съдържание на протеин. Това е фаза на балансиране.
4. Балансирана диета
Последната фаза. Вашият нов начин на живот. Новите ви хранителни навици. В менюто ще имате здравословни храни с по-ниско съдържание на мазнини и захари и ще приемате тази диета за даденост.
В Medical FEM на първо място има тънка линия, която не се изкупува от рискове за здравето или дори усложнения. Програмата съставяме индивидуално, съобразена с всеки клиент. Тази уникална диета ще ви донесе нова фигура, здравословен начин на живот и сигурност, че загубеното тегло няма да се върне. Възползвайте се от програма за отслабване при нас, по време на която най-накрая можете да ядете и да не наддавате.