Информация за продукта - Протеин за възрастни хора от Self OmniNutrition
Описание на продукта
Senior Citizen Protein е разработен за по-старото поколение. Продуктът на основата на млечен протеин осигурява правилното съотношение на хранителните вещества за силен стимулиращ ефект върху протеиновия синтез. Той е обогатен с антиоксидант, витамин С, който е много важен за поддържане на мускулната маса, и витамини B2, B6, B12 и D, които се борят срещу чувството на умора и изтощение.
Много възрастни хора се чувстват уморени и им липсва енергия, което води до намаляване на мускулната маса и сила. Това намаляване на мускулната маса има отрицателен ефект върху здравето на костите и мускулната функция. Рискът от фрактури е много по-висок при възрастните хора, отколкото при по-младите.
Възможно е да се премахнат тези негативни симптоми, които са свързани с липсата на основни хранителни вещества в диетата на възрастните хора. Това може да бъде упражнение във фитнеса, но също така например по-дълги разходки и промяна в диетата с достатъчен прием на протеини, което е необходимо за постигане на максимален ефект от физическите упражнения.
Изследване, публикувано в American Journal of Physiology, установява, че диетата на възрастните хора не съдържа достатъчно протеини, за да осигури правилен синтез на мускулни протеини. Поради ниския прием на протеин, тялото намалява и протеиновия синтез. За да се получи протеинов синтез, както при млад човек, приемът трябва да бъде най-малко 1,25 g-1,5 g на kg телесно тегло, което е почти два пъти препоръката на СЗО.
Предимства:
- Висококачествен протеин
- Витамини С, В2, В6, В12 и D
- Без лактоза и глутен
- Лесно храносмилане
Дозировка
Смесете 40 g прах (2 лъжички) с 300 ml вода или мляко и разклатете за около 30 секунди. Използвайте винаги, когато е необходимо за добавяне на протеин.
Таблица на хранителните стойности
| Брой порции в опаковка: (500 g) | 12 | |||
| Енергийна стойност | 162 kcal/677 kJ | 8,1% | 405 kcal/1639 kJ | 15% |
| Протеини | 20 гр | 40% | 50 гр | 100% |
| Въглехидрати | 12 гр | 4,62% | 30 гр | 11,54% |
| - от които захари | 8,4 g | 9,33% | 21 г. | 23,33% |
| Мазнини | 3,2 g | 4,57% | 8 g | 11,43% |
| - от които наситени мазнини | 2 g | 10% | 5 g | 25% |
| - от които ALA омега-3 | 0,5 g | - | 1,2 g | - |
| Натрий | 0,12 g | 2% | 0,3 g | 5% |
| Витамин Ц | 40 mg | 50% | 80 mg | 125% |
| Витамин D | 7 мкг | 140% | 14 мкг | 350% |
| Витамин В2 | 0,7 mg | 50% | 1,4 mg | 125% |
| Витамин В6 | 0,7 mg | 50% | 1,4 mg | 125% |
| Витамин В12 | 2,5 мкг | 100% | 5 мкг | 250% |
Състав
Концентрат на суроватъчен протеин, млечен протеин, изомалтулоза (глюкоза и фруктоза), овесени ядки, ленено брашно, аромат, какао, сол, емулгатор (слънчогледов лецитин), подсладител (сукралоза).
Информация за страдащите от алергии
Продукт, произведен в предприятие, където се преработват соя, яйца, зърнени храни, фъстъци и ядки.
Внимание
Не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени. Ако се появят нежелани реакции, спрете да използвате продукта и се консултирайте с лекар. Не е предназначен за лица под 18-годишна възраст. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Не е предназначен като заместител на разнообразното и балансирано хранене. Дръжте далеч от деца. Съхранявайте на хладно и сухо място.