Не се нуждаете от никакъв душ в червата или пийте чай и се придържайте към диета.

бъдете

Споделете статия

Зимата бавно, но сигурно приключва и определено мислите как да извадите по-леките пролетни дрехи от килера. Но вие ще помислите дали тези дрехи изобщо ще са ви полезни. Изобщо ще се впиша в него?

О, да, този въпрос е много жесток, но отговорът е още по-жесток. Затова имайте предвид днес, че искате да изглеждате страхотно и да детоксикирате тялото си. Не се нуждаете от никакъв душ в червата или пийте чай и се придържайте към диета. Просто направете нещо много по-приятно.

Модерният уелнес център в аквапарка Novolandii в Раповце предлага набор от процедури, които ще ви помогнат да приведете тялото си в правилното състояние. Не само осигурява прочистване и освежаване на тялото ви, но и сауната помага за регенерирането на цялото тяло.

Ако все още мислите за това как няколко минути в инфрачервена кабина могат да ви помогнат, както физически, така и психически, ето само няколко предимства. Инфра сауната изгаря много добре калории и повлиява наднорменото тегло, подпомага кръвообращението, укрепва сърдечно-съдовата система, премахва болката, отпуска мускулите и ставите, премахва токсините и минералните отпадъци, възстановява кожата.

Олово, цинк, мед, живак и никел са само част от токсините, отделяни от тялото по време на сауна. Билкова парна сауна е много добра за разграждане на мастната тъкан.

Сауната намалява мазнините, но също така и стреса или нервността

Знаете много добре, че ако правите нещо, което ви прави щастливи само за няколко минути, все още се възползвате от това усещане през целия ден, понякога цяла седмица. Може да не сте знаели за това, но когато прекарате няколко минути в кабината на сауна, се чувствате по-щастливи и по-малко стресирани.

Повишаването на телесната температура е свързано с повишаване на ендорфините. Ендорфините, известни още като "хормони на щастието", карат човека да бъде нащрек, така че това води до подобряване на умствените способности и физическото представяне. За да направите процеса на сауната перфектен, можете да се охладите в охлаждащия басейн, кофа с лед или различни душове, след като напуснете сауна.

Това ще направи ефекта от сауната върху вашето здраве най-ефективен. Какво означава това? Посетете сауната и отслабнете до пролетта, ще бъдете по-щастливи и по-малко нервни.